Chivito al plato con chocolate caliente calorias y nutricion
Chivito al plato con chocolate caliente contiene 970 calorias por porcion (49% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 48g de grasa, 80g de carbohidratos y 51g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Chivito al plato con chocolate caliente?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pan de chivito | 100 g | 280 | 4 | 52 | 8 |
| Carne de lomo (fina) | 120 g | 264 | 12 | 0 | 36 |
| Lechuga | 30 g | 5 | 0 | 1 | 0 |
| Tomate | 50 g | 9 | 0 | 2 | 0 |
| Mayonesa | 30 g | 210 | 23 | 1 | 0 |
| Leche entera | 200 ml | 124 | 7 | 10 | 6 |
| Cacao en polvo azucarado | 20 g | 78 | 2 | 14 | 1 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pan de chivito · Carne de lomo (fina) · Lechuga · Tomate · Mayonesa · Leche entera · Cacao en polvo azucarado
Preguntas Frecuentes
Es Chivito al plato con chocolate caliente saludable?
Con moderacion. Chivito al plato con chocolate caliente es calorico con 176 kcal/100 g. Con 51g de proteina y 80g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Chivito al plato con chocolate caliente bueno para adelgazar?
Con 970 calorias por porcion, Chivito al plato con chocolate caliente es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Chivito al plato con chocolate caliente?
Una porcion contiene 51g de proteina, lo que representa aproximadamente el 51% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Chivito al plato con chocolate caliente?
- Distribucion de macros: grasa 45%, carbohidratos 33%, proteina 22%
- Densidad energetica: 176 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Pan de chivito, Carne de lomo (fina), Mayonesa
Cuanto tiempo se tarda en quemar Chivito al plato con chocolate caliente?
- Correr: ~111 min
- Ciclismo: ~128 min
- Caminar: ~238 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Chivito al plato con chocolate caliente?
- kcal: 49% de la ingesta diaria
- Grasa: 69% de la ingesta diaria
- Carb: 40% de la ingesta diaria
- Proteina: 51% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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