Chorrillana con salchicha y queso calorias y nutricion
Chorrillana con salchicha y queso contiene 935 calorias por porcion (47% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 62g de grasa, 59g de carbohidratos y 30g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Chorrillana con salchicha y queso?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Papas fritas | 150 g | 465 | 25 | 50 | 5 |
| Salchicha | 80 g | 240 | 20 | 2 | 12 |
| Huevo revuelto | 60 g | 90 | 7 | 1 | 6 |
| Queso rallado | 30 g | 120 | 10 | 1 | 7 |
| Ketchup | 20 g | 20 | 0 | 5 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Papas fritas · Salchicha · Huevo revuelto · Queso rallado · Ketchup
Preguntas Frecuentes
Es Chorrillana con salchicha y queso saludable?
Con moderacion. Chorrillana con salchicha y queso es calorico con 275 kcal/100 g. Con 30g de proteina y 59g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Chorrillana con salchicha y queso bueno para adelgazar?
Con 935 calorias por porcion, Chorrillana con salchicha y queso es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Chorrillana con salchicha y queso?
Una porcion contiene 30g de proteina, lo que representa aproximadamente el 30% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Chorrillana con salchicha y queso?
- Distribucion de macros: grasa 60%, carbohidratos 25%, proteina 15%
- Densidad energetica: 275 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Papas fritas, Salchicha, Queso rallado
Cuanto tiempo se tarda en quemar Chorrillana con salchicha y queso?
- Correr: ~107 min
- Ciclismo: ~123 min
- Caminar: ~229 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Chorrillana con salchicha y queso?
- kcal: 47% de la ingesta diaria
- Grasa: 89% de la ingesta diaria
- Carb: 30% de la ingesta diaria
- Proteina: 30% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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