Chuletón con pimientos de Padrón y salsa calorias y nutricion
Chuletón con pimientos de Padrón y salsa contiene 940 calorias por porcion (47% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 76g de grasa, 6g de carbohidratos y 55g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Chuletón con pimientos de Padrón y salsa?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Chuletón de ternera | 300 g | 870 | 72 | 0 | 54 |
| Pimientos de Padrón | 50 g | 30 | 1 | 4 | 1 |
| Salsa de pimiento rojo | 20 ml | 40 | 3 | 2 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Chuletón de ternera · Pimientos de Padrón · Salsa de pimiento rojo
Preguntas Frecuentes
Es Chuletón con pimientos de Padrón y salsa saludable?
Con moderacion. Chuletón con pimientos de Padrón y salsa es calorico con 254 kcal/100 g. Con 55g de proteina y 6g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Chuletón con pimientos de Padrón y salsa bueno para adelgazar?
Con 940 calorias por porcion, Chuletón con pimientos de Padrón y salsa es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Chuletón con pimientos de Padrón y salsa?
Una porcion contiene 55g de proteina, lo que representa aproximadamente el 55% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Chuletón con pimientos de Padrón y salsa?
- Distribucion de macros: grasa 73%, carbohidratos 3%, proteina 24%
- Densidad energetica: 254 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Chuletón de ternera, Salsa de pimiento rojo, Pimientos de Padrón
Cuanto tiempo se tarda en quemar Chuletón con pimientos de Padrón y salsa?
- Correr: ~107 min
- Ciclismo: ~124 min
- Caminar: ~230 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Chuletón con pimientos de Padrón y salsa?
- kcal: 47% de la ingesta diaria
- Grasa: 109% de la ingesta diaria
- Carb: 3% de la ingesta diaria
- Proteina: 55% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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