Cocido madrileño con fideos calorias y nutricion
Cocido madrileño con fideos contiene 847 calorias por porcion (42% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 42g de grasa, 77g de carbohidratos y 38g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Cocido madrileño con fideos?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Fideos de pasta | 150 g | 207 | 1.5 | 40 | 8 |
| Caldo de carne | 200 ml | 72 | 4 | 3 | 6 |
| Morcilla de arroz | 60 g | 180 | 14 | 9 | 4.5 |
| Carne de pollo desmenuzada | 50 g | 82 | 3 | 0 | 13.5 |
| Tocino o panceta | 30 g | 162 | 18 | 0 | 0 |
| Garbanzos | 40 g | 66 | 1 | 10 | 4 |
| Pan blanco | 30 g | 78 | 1 | 15 | 2.5 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Fideos de pasta · Caldo de carne · Morcilla de arroz · Carne de pollo desmenuzada · Tocino o panceta · Garbanzos · Pan blanco
Como se compara Cocido madrileño con fideos con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo con huevos cocidos, trigo sarraceno y queso | 290g | 465 | 28g | -382 kcal, menos proteina |
| Arroz con atún y huevos cocidos | 340g | 533 | 38g | -314 kcal, menos proteina |
| Arroz con atún, huevo cocido y hamburguesa | 360g | 593 | 45g | -254 kcal, mas proteina |
| Arroz con carne molida, ensalada de papa y huevo cocido | 665g | 911 | 43g | +64 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Cocido madrileño con fideos saludable?
Con moderacion. Cocido madrileño con fideos es calorico con 151 kcal/100 g. Con 38g de proteina y 77g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Cocido madrileño con fideos bueno para adelgazar?
Con 847 calorias por porcion, Cocido madrileño con fideos es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Cocido madrileño con fideos?
Una porcion contiene 38g de proteina, lo que representa aproximadamente el 39% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Cocido madrileño con fideos?
- Distribucion de macros: grasa 45%, carbohidratos 36%, proteina 19%
- Densidad energetica: 151 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Fideos de pasta, Morcilla de arroz, Tocino o panceta
Cuanto tiempo se tarda en quemar Cocido madrileño con fideos?
- Correr: ~97 min
- Ciclismo: ~112 min
- Caminar: ~207 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Cocido madrileño con fideos?
- kcal: 42% de la ingesta diaria
- Grasa: 61% de la ingesta diaria
- Carb: 39% de la ingesta diaria
- Proteina: 39% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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