Espaguetis a la carbonara con huevos cocidos y carne guisada calorias y nutricion
Espaguetis a la carbonara con huevos cocidos y carne guisada contiene 822 calorias por porcion (41% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 42g de grasa, 61g de carbohidratos y 48g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Espaguetis a la carbonara con huevos cocidos y carne guisada?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Espaguetis | 150 g | 237 | 1.5 | 46.5 | 7.5 |
| Salsa carbonara (nata y bacon) | 60 ml | 183 | 18 | 2 | 3 |
| Huevos cocidos | 100 g | 155 | 10.6 | 1.1 | 12.6 |
| Carne de vacuno guisada | 80 g | 164 | 8 | 0 | 23 |
| Patata cocida | 50 g | 38 | 0.1 | 8.5 | 0.9 |
| Salsa de tomate y guiso | 30 ml | 45 | 3.5 | 2.5 | 0.8 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Espaguetis · Salsa carbonara (nata y bacon) · Huevos cocidos · Carne de vacuno guisada · Patata cocida · Salsa de tomate y guiso
Como se compara Espaguetis a la carbonara con huevos cocidos y carne guisada con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Combinado de espaguetis carbonara, arroz blanco y pollo guisado | 390g | 817 | 38g | -5 kcal, menos proteina |
| Espaguetis a la boloñesa | 352g | 611 | 32g | -211 kcal, menos proteina |
| Espaguetis a la boloñesa con champiñones | 395g | 686 | 36g | -136 kcal, menos proteina |
| Espaguetis a la boloñesa con judías verdes y puré de verduras | 450g | 656 | 34g | -166 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Espaguetis a la carbonara con huevos cocidos y carne guisada saludable?
Con moderacion. Espaguetis a la carbonara con huevos cocidos y carne guisada es calorico con 175 kcal/100 g. Con 48g de proteina y 61g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Espaguetis a la carbonara con huevos cocidos y carne guisada bueno para adelgazar?
Con 822 calorias por porcion, Espaguetis a la carbonara con huevos cocidos y carne guisada es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Espaguetis a la carbonara con huevos cocidos y carne guisada?
Una porcion contiene 48g de proteina, lo que representa aproximadamente el 48% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Espaguetis a la carbonara con huevos cocidos y carne guisada?
- Distribucion de macros: grasa 46%, carbohidratos 29%, proteina 25%
- Densidad energetica: 175 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Espaguetis, Salsa carbonara (nata y bacon), Carne de vacuno guisada
Cuanto tiempo se tarda en quemar Espaguetis a la carbonara con huevos cocidos y carne guisada?
- Correr: ~94 min
- Ciclismo: ~108 min
- Caminar: ~201 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Espaguetis a la carbonara con huevos cocidos y carne guisada?
- kcal: 41% de la ingesta diaria
- Grasa: 60% de la ingesta diaria
- Carb: 30% de la ingesta diaria
- Proteina: 48% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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