Espaguetis con salsa de carne y pollo asado calorias y nutricion
Espaguetis con salsa de carne y pollo asado contiene 825 calorias por porcion (41% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 44g de grasa, 53g de carbohidratos y 52g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Espaguetis con salsa de carne y pollo asado?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Espaguetis | 150 g | 225 | 1 | 45 | 7 |
| Salsa de carne | 120 g | 240 | 18 | 8 | 12 |
| Muslo de pollo asado | 180 g | 360 | 25 | 0 | 33 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Espaguetis · Salsa de carne · Muslo de pollo asado
Como se compara Espaguetis con salsa de carne y pollo asado con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Espaguetis a la boloñesa | 352g | 611 | 32g | -214 kcal, menos proteina |
| Espaguetis a la boloñesa con queso | 285g | 477 | 24g | -348 kcal, menos proteina |
| Espaguetis a la boloñesa con queso rallado | 345g | 651 | 32g | -174 kcal, menos proteina |
| Espaguetis a la Carbonara | 300g | 825 | 34g | +0 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Espaguetis con salsa de carne y pollo asado saludable?
Con moderacion. Espaguetis con salsa de carne y pollo asado es calorico con 183 kcal/100 g. Con 52g de proteina y 53g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Espaguetis con salsa de carne y pollo asado bueno para adelgazar?
Con 825 calorias por porcion, Espaguetis con salsa de carne y pollo asado es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Espaguetis con salsa de carne y pollo asado?
Una porcion contiene 52g de proteina, lo que representa aproximadamente el 52% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Espaguetis con salsa de carne y pollo asado?
- Distribucion de macros: grasa 48%, carbohidratos 26%, proteina 26%
- Densidad energetica: 183 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Muslo de pollo asado, Salsa de carne, Espaguetis
Cuanto tiempo se tarda en quemar Espaguetis con salsa de carne y pollo asado?
- Correr: ~94 min
- Ciclismo: ~109 min
- Caminar: ~202 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Espaguetis con salsa de carne y pollo asado?
- kcal: 41% de la ingesta diaria
- Grasa: 63% de la ingesta diaria
- Carb: 27% de la ingesta diaria
- Proteina: 52% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastrea comidas al instante con Arise
Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
- Sin escanear codigos de barras
- Sin busqueda manual
- Funciona con cualquier plato
