Filete de carne picada con huevos fritos, pimientos y pan calorias y nutricion
Filete de carne picada con huevos fritos, pimientos y pan contiene 1248 calorias por porcion (62% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 74g de grasa, 90g de carbohidratos y 56g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Filete de carne picada con huevos fritos, pimientos y pan?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Filete de carne picada de vacuno | 180 g | 450 | 34 | 0 | 36 |
| Huevos fritos | 100 g | 196 | 15 | 1 | 14 |
| Pimientos verdes fritos | 60 g | 95 | 9 | 3 | 0.5 |
| Pan de barra (baguette) | 60 g | 162 | 1 | 33 | 5 |
| Aceite de oliva (para freír) | 15 ml | 135 | 15 | 0 | 0 |
| Coca-Cola Original | 500 ml | 210 | 0 | 53 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Filete de carne picada de vacuno · Huevos fritos · Pimientos verdes fritos · Pan de barra (baguette) · Aceite de oliva (para freír) · Coca-Cola Original
Como se compara Filete de carne picada con huevos fritos, pimientos y pan con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Albóndigas con salsa y filetes de cerdo | 350g | 633 | 62g | -615 kcal, mas proteina |
| Arroz blanco con filetes empanados y pan | 450g | 905 | 40g | -343 kcal, menos proteina |
| Arroz con huevo frito, filetes de pollo empanados y pan de molde | 455g | 1060 | 51g | -188 kcal, menos proteina |
| Arroz con huevo frito, filetes empanados y pan de molde | 455g | 1019 | 55g | -229 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Filete de carne picada con huevos fritos, pimientos y pan saludable?
Con moderacion. Filete de carne picada con huevos fritos, pimientos y pan es calorico con 136 kcal/100 g. Con 56g de proteina y 90g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Filete de carne picada con huevos fritos, pimientos y pan bueno para adelgazar?
Con 1248 calorias por porcion, Filete de carne picada con huevos fritos, pimientos y pan es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Filete de carne picada con huevos fritos, pimientos y pan?
Una porcion contiene 56g de proteina, lo que representa aproximadamente el 56% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Filete de carne picada con huevos fritos, pimientos y pan?
- Distribucion de macros: grasa 53%, carbohidratos 29%, proteina 18%
- Densidad energetica: 136 kcal/100 g (baja)
- Principales fuentes de calorias: Filete de carne picada de vacuno, Coca-Cola Original, Huevos fritos
Cuanto tiempo se tarda en quemar Filete de carne picada con huevos fritos, pimientos y pan?
- Correr: ~143 min
- Ciclismo: ~165 min
- Caminar: ~306 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Filete de carne picada con huevos fritos, pimientos y pan?
- kcal: 62% de la ingesta diaria
- Grasa: 106% de la ingesta diaria
- Carb: 45% de la ingesta diaria
- Proteina: 56% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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