Gnocchi con salsa de tomate, carne y queso calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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Gnocchi con salsa de tomate, carne y queso contiene 700 calorias por porcion (35% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 29g de grasa, 80g de carbohidratos y 30g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Gnocchi con salsa de tomate, carne y queso?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Gnocchi de patata | 200 g | 320 | 1 | 70 | 8 |
| Salsa de tomate | 100 ml | 80 | 4 | 9 | 2 |
| Carne picada de vacuno | 60 g | 150 | 10 | 0 | 15 |
| Queso parmesano rallado | 15 g | 60 | 4 | 1 | 5 |
| Aceite de oliva | 10 ml | 90 | 10 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Gnocchi de patata · Salsa de tomate · Carne picada de vacuno · Queso parmesano rallado · Aceite de oliva
Como se compara Gnocchi con salsa de tomate, carne y queso con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Ensalada César con gnocchi y huevo | 555g | 1211 | 76g | +511 kcal, mas proteina |
| Gnocchi con atún, maíz y huevos fritos | 370g | 639 | 37g | -61 kcal, mas proteina |
| Gnocchi con huevo cocido, atún y pollo | 370g | 642 | 53g | -58 kcal, mas proteina |
| Gnocchi con huevos revueltos, jamón cocido y espinacas | 350g | 565 | 30g | -135 kcal, misma proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Gnocchi con salsa de tomate, carne y queso saludable?
Con moderacion. Gnocchi con salsa de tomate, carne y queso es calorico con 182 kcal/100 g. Con 30g de proteina y 80g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Gnocchi con salsa de tomate, carne y queso bueno para adelgazar?
Con 700 calorias por porcion, Gnocchi con salsa de tomate, carne y queso es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Gnocchi con salsa de tomate, carne y queso?
Una porcion contiene 30g de proteina, lo que representa aproximadamente el 30% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Gnocchi con salsa de tomate, carne y queso?
- Distribucion de macros: grasa 37%, carbohidratos 46%, proteina 17%
- Densidad energetica: 182 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Gnocchi de patata, Carne picada de vacuno, Aceite de oliva
Cuanto tiempo se tarda en quemar Gnocchi con salsa de tomate, carne y queso?
- Correr: ~80 min
- Ciclismo: ~92 min
- Caminar: ~171 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Gnocchi con salsa de tomate, carne y queso?
- kcal: 35% de la ingesta diaria
- Grasa: 41% de la ingesta diaria
- Carb: 40% de la ingesta diaria
- Proteina: 30% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
