Goulash de pollo con macarrones y crema agria calorias y nutricion
Adelgaza simplemente fotografiando tus comidas
Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
- Sin escanear codigos de barras
- Sin busqueda manual
- Funciona con cualquier plato
Escanea con la cámara del iPhone
Goulash de pollo con macarrones y crema agria contiene 909 calorias por porcion (45% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 30g de grasa, 88g de carbohidratos y 46g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Goulash de pollo con macarrones y crema agria?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Macarrones cocidos | 200 g | 316 | 1.2 | 62 | 10 |
| Pollo guisado | 150 g | 249 | 13 | 2 | 31 |
| Salsa de pimentón y tomate | 100 ml | 120 | 8 | 10 | 2 |
| Crema agria | 40 ml | 82 | 8 | 1.5 | 1 |
| Cerveza rubia | 330 ml | 142 | 0 | 12 | 1.5 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Macarrones cocidos · Pollo guisado · Salsa de pimentón y tomate · Crema agria · Cerveza rubia
Como se compara Goulash de pollo con macarrones y crema agria con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Goulash con Spätzle | 552g | 805 | 48g | -104 kcal, mas proteina |
| Goulash de pavo con arroz salvaje y verduras | 465g | 489 | 46g | -420 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Goulash de pollo con macarrones y crema agria saludable?
Con moderacion. Goulash de pollo con macarrones y crema agria es calorico con 111 kcal/100 g. Con 46g de proteina y 88g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Goulash de pollo con macarrones y crema agria bueno para adelgazar?
Con 909 calorias por porcion, Goulash de pollo con macarrones y crema agria es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Goulash de pollo con macarrones y crema agria?
Una porcion contiene 46g de proteina, lo que representa aproximadamente el 46% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Goulash de pollo con macarrones y crema agria?
- Distribucion de macros: grasa 30%, carbohidratos 39%, proteina 31%
- Densidad energetica: 111 kcal/100 g (baja)
- Principales fuentes de calorias: Macarrones cocidos, Pollo guisado, Cerveza rubia
Cuanto tiempo se tarda en quemar Goulash de pollo con macarrones y crema agria?
- Correr: ~104 min
- Ciclismo: ~120 min
- Caminar: ~223 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Goulash de pollo con macarrones y crema agria?
- kcal: 45% de la ingesta diaria
- Grasa: 43% de la ingesta diaria
- Carb: 44% de la ingesta diaria
- Proteina: 46% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
