Helado Latte con Bebida de Coco calorias y nutricion
Helado Latte con Bebida de Coco contiene 226 calorias por porcion (11% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 10g de grasa, 32g de carbohidratos y 2g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Helado Latte con Bebida de Coco?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Café Espresso | 60 ml | 6 | 0.2 | 0.8 | 0.2 |
| Bebida de Coco | 350 ml | 140 | 10 | 11 | 1.5 |
| Jarabe Endulzante | 30 ml | 80 | 0 | 20 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Café Espresso · Bebida de Coco · Jarabe Endulzante
Como se compara Helado Latte con Bebida de Coco con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Barra de helado cubierta de chocolate con cacahuates | 115g | 353 | 7g | +127 kcal, mas proteina |
| Barra de helado de chocolate con almendras | 80g | 285 | 5g | +59 kcal, mas proteina |
| Batido de café helado | 320g | 180 | 5g | -46 kcal, mas proteina |
| Bebida de café helado con leche de almendras | 490g | 188 | 4g | -38 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Helado Latte con Bebida de Coco saludable?
Si. Con 2g de proteina y solo 32g de carbohidratos, Helado Latte con Bebida de Coco es una comida nutritiva. Con 51 kcal/100 g, tiene densidad energetica baja — saciedad sin exceso de calorias.
Es Helado Latte con Bebida de Coco bueno para adelgazar?
Con 226 calorias por porcion, Helado Latte con Bebida de Coco es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Helado Latte con Bebida de Coco?
Una porcion contiene 2g de proteina, lo que representa aproximadamente el 2% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Helado Latte con Bebida de Coco?
- Distribucion de macros: grasa 41%, carbohidratos 56%, proteina 3%
- Densidad energetica: 51 kcal/100 g (baja)
- Principales fuentes de calorias: Bebida de Coco, Jarabe Endulzante, Café Espresso
Cuanto tiempo se tarda en quemar Helado Latte con Bebida de Coco?
- Correr: ~26 min
- Ciclismo: ~30 min
- Caminar: ~55 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Helado Latte con Bebida de Coco?
- kcal: 11% de la ingesta diaria
- Grasa: 15% de la ingesta diaria
- Carb: 16% de la ingesta diaria
- Proteina: 2% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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