Barra de helado cubierta de chocolate con cacahuates calorias y nutricion
Barra de helado cubierta de chocolate con cacahuates contiene 353 calorias por porcion (18% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 23g de grasa, 32g de carbohidratos y 7g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Barra de helado cubierta de chocolate con cacahuates?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Helado de vainilla | 80 g | 160 | 9 | 18 | 2 |
| Cobertura de chocolate | 20 g | 108 | 7 | 11 | 1 |
| Cacahuates picados | 15 g | 85 | 7 | 3 | 4 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Helado de vainilla · Cobertura de chocolate · Cacahuates picados
Como se compara Barra de helado cubierta de chocolate con cacahuates con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Barra de cereal | 41g | 160 | 8g | -193 kcal, mas proteina |
| Barra de cereales con frutos secos | 48g | 241 | 6g | -112 kcal, menos proteina |
| Barra de cereales con frutos secos y frutas deshidratadas | 58g | 254 | 6g | -99 kcal, menos proteina |
| Barra de crumble con mermelada | 85g | 340 | 4g | -13 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Barra de helado cubierta de chocolate con cacahuates saludable?
Con moderacion. Barra de helado cubierta de chocolate con cacahuates es calorico con 307 kcal/100 g. Con 7g de proteina y 32g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Barra de helado cubierta de chocolate con cacahuates bueno para adelgazar?
Con 353 calorias por porcion, Barra de helado cubierta de chocolate con cacahuates es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Barra de helado cubierta de chocolate con cacahuates?
Una porcion contiene 7g de proteina, lo que representa aproximadamente el 7% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Barra de helado cubierta de chocolate con cacahuates?
- Distribucion de macros: grasa 59%, carbohidratos 36%, proteina 5%
- Densidad energetica: 307 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Helado de vainilla, Cobertura de chocolate, Cacahuates picados
Cuanto tiempo se tarda en quemar Barra de helado cubierta de chocolate con cacahuates?
- Correr: ~40 min
- Ciclismo: ~47 min
- Caminar: ~86 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Barra de helado cubierta de chocolate con cacahuates?
- kcal: 18% de la ingesta diaria
- Grasa: 33% de la ingesta diaria
- Carb: 16% de la ingesta diaria
- Proteina: 7% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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