Brownie con helado de vainilla y salsa de chocolate calorias y nutricion
Brownie con helado de vainilla y salsa de chocolate contiene 650 calorias por porcion (33% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 36g de grasa, 73g de carbohidratos y 8g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Brownie con helado de vainilla y salsa de chocolate?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Brownie de chocolate | 100 g | 450 | 25 | 50 | 5 |
| Helado de vainilla | 60 g | 120 | 7 | 13 | 2 |
| Salsa de chocolate | 20 ml | 80 | 4 | 10 | 1 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Brownie de chocolate · Helado de vainilla · Salsa de chocolate
Como se compara Brownie con helado de vainilla y salsa de chocolate con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Brownie con frutos secos y arándanos | 115g | 499 | 10g | -151 kcal, mas proteina |
| Brownie con glaseado y chispas | 120g | 476 | 5g | -174 kcal, menos proteina |
| Helado con brownie, lichi y coco | 210g | 485 | 6g | -165 kcal, menos proteina |
| Lomo de cerdo con arroz, lentejas y brownie | 740g | 1314 | 59g | +664 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Brownie con helado de vainilla y salsa de chocolate saludable?
Con moderacion. Brownie con helado de vainilla y salsa de chocolate es calorico con 361 kcal/100 g. Con 8g de proteina y 73g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Brownie con helado de vainilla y salsa de chocolate bueno para adelgazar?
Con 650 calorias por porcion, Brownie con helado de vainilla y salsa de chocolate es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Brownie con helado de vainilla y salsa de chocolate?
Una porcion contiene 8g de proteina, lo que representa aproximadamente el 8% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Brownie con helado de vainilla y salsa de chocolate?
- Distribucion de macros: grasa 50%, carbohidratos 45%, proteina 5%
- Densidad energetica: 361 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Brownie de chocolate, Helado de vainilla, Salsa de chocolate
Cuanto tiempo se tarda en quemar Brownie con helado de vainilla y salsa de chocolate?
- Correr: ~74 min
- Ciclismo: ~86 min
- Caminar: ~159 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Brownie con helado de vainilla y salsa de chocolate?
- kcal: 33% de la ingesta diaria
- Grasa: 51% de la ingesta diaria
- Carb: 37% de la ingesta diaria
- Proteina: 8% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastrea comidas al instante con Arise
Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
- Sin escanear codigos de barras
- Sin busqueda manual
- Funciona con cualquier plato
