Helado de chocolate con almendras calorias y nutricion
Helado de chocolate con almendras contiene 313 calorias por porcion (16% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 20g de grasa, 28g de carbohidratos y 5g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Helado de chocolate con almendras?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Helado de vainilla | 60 g | 120 | 6.5 | 13.5 | 1.8 |
| Cobertura de chocolate con leche | 25 g | 135 | 8.5 | 13.2 | 1.5 |
| Almendras picadas | 10 g | 58 | 5 | 1.2 | 2.1 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Helado de vainilla · Cobertura de chocolate con leche · Almendras picadas
Como se compara Helado de chocolate con almendras con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Barra de helado cubierta de chocolate con cacahuates | 115g | 353 | 7g | +40 kcal, mas proteina |
| Barra de helado de chocolate con almendras | 80g | 285 | 5g | -28 kcal, menos proteina |
| Batido de café helado | 320g | 180 | 5g | -133 kcal, menos proteina |
| Bebida de café helado con leche de almendras | 490g | 188 | 4g | -125 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Helado de chocolate con almendras saludable?
Con moderacion. Helado de chocolate con almendras es calorico con 329 kcal/100 g. Con 5g de proteina y 28g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Helado de chocolate con almendras bueno para adelgazar?
Con 313 calorias por porcion, Helado de chocolate con almendras es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Helado de chocolate con almendras?
Una porcion contiene 5g de proteina, lo que representa aproximadamente el 5% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Helado de chocolate con almendras?
- Distribucion de macros: grasa 58%, carbohidratos 36%, proteina 6%
- Densidad energetica: 329 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Cobertura de chocolate con leche, Helado de vainilla, Almendras picadas
Cuanto tiempo se tarda en quemar Helado de chocolate con almendras?
- Correr: ~36 min
- Ciclismo: ~41 min
- Caminar: ~77 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Helado de chocolate con almendras?
- kcal: 16% de la ingesta diaria
- Grasa: 29% de la ingesta diaria
- Carb: 14% de la ingesta diaria
- Proteina: 5% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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