Hot cakes con mantequilla y miel calorias y nutricion
Hot cakes con mantequilla y miel contiene 551 calorias por porcion (28% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 22g de grasa, 80g de carbohidratos y 8g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Hot cakes con mantequilla y miel?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Hot cakes | 150 g | 340 | 10 | 54 | 8.5 |
| Mantequilla | 15 g | 107.1 | 11.9 | 0 | 0 |
| Jarabe de maple o miel | 30 ml | 104 | 0 | 26 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Hot cakes · Mantequilla · Jarabe de maple o miel
Como se compara Hot cakes con mantequilla y miel con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Desayuno Americano con Huevos, Tocineta y Pancakes | 370g | 1097 | 42g | +546 kcal, mas proteina |
| Desayuno completo con omelette, hot cakes de avena y jugo verde | 735g | 809 | 30g | +258 kcal, mas proteina |
| Desayuno con hotcakes y huevos fritos | 360g | 700 | 21g | +149 kcal, mas proteina |
| Desayuno con hotcakes y tostada de aguacate con huevo | 220g | 484 | 16g | -67 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Hot cakes con mantequilla y miel saludable?
Con moderacion. Hot cakes con mantequilla y miel es calorico con 283 kcal/100 g. Con 8g de proteina y 80g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Hot cakes con mantequilla y miel bueno para adelgazar?
Con 551 calorias por porcion, Hot cakes con mantequilla y miel es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Hot cakes con mantequilla y miel?
Una porcion contiene 8g de proteina, lo que representa aproximadamente el 9% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Hot cakes con mantequilla y miel?
- Distribucion de macros: grasa 36%, carbohidratos 58%, proteina 6%
- Densidad energetica: 283 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Hot cakes, Mantequilla, Jarabe de maple o miel
Cuanto tiempo se tarda en quemar Hot cakes con mantequilla y miel?
- Correr: ~63 min
- Ciclismo: ~73 min
- Caminar: ~135 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Hot cakes con mantequilla y miel?
- kcal: 28% de la ingesta diaria
- Grasa: 31% de la ingesta diaria
- Carb: 40% de la ingesta diaria
- Proteina: 9% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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