Huevos Divorciados con Chilaquiles calorias y nutricion
Huevos Divorciados con Chilaquiles contiene 932 calorias por porcion (47% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 50g de grasa, 82g de carbohidratos y 34g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Huevos Divorciados con Chilaquiles?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Huevo frito | 100 g | 196 | 14 | 1 | 13 |
| Tortilla de maíz | 60 g | 132 | 1.5 | 27 | 3 |
| Salsa roja | 60 ml | 30 | 1 | 4 | 1 |
| Salsa verde | 60 ml | 25 | 1 | 3 | 1 |
| Chilaquiles con queso | 150 g | 320 | 20 | 25 | 10 |
| Frijoles refritos | 80 g | 120 | 6 | 12 | 5 |
| Crema ácida | 15 ml | 30 | 3 | 0.5 | 0.5 |
| Cebolla blanca | 10 g | 4 | 0 | 1 | 0 |
| Totopos | 15 g | 75 | 4 | 9 | 1 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Huevo frito · Tortilla de maíz · Salsa roja · Salsa verde · Chilaquiles con queso · Frijoles refritos · Crema ácida · Cebolla blanca · Totopos
Como se compara Huevos Divorciados con Chilaquiles con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo con huevos cocidos, trigo sarraceno y queso | 290g | 465 | 28g | -467 kcal, menos proteina |
| Almuerzo variado con brócoli, tomate, huevos revueltos y pollo | 330g | 363 | 38g | -569 kcal, mas proteina |
| Arepa con huevos fritos | 200g | 360 | 17g | -572 kcal, menos proteina |
| Arepa con huevos fritos y aguacate | 240g | 526 | 17g | -406 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Huevos Divorciados con Chilaquiles saludable?
Con moderacion. Huevos Divorciados con Chilaquiles es calorico con 169 kcal/100 g. Con 34g de proteina y 82g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Huevos Divorciados con Chilaquiles bueno para adelgazar?
Con 932 calorias por porcion, Huevos Divorciados con Chilaquiles es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Huevos Divorciados con Chilaquiles?
Una porcion contiene 34g de proteina, lo que representa aproximadamente el 35% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Huevos Divorciados con Chilaquiles?
- Distribucion de macros: grasa 49%, carbohidratos 35%, proteina 16%
- Densidad energetica: 169 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Chilaquiles con queso, Huevo frito, Tortilla de maíz
Cuanto tiempo se tarda en quemar Huevos Divorciados con Chilaquiles?
- Correr: ~107 min
- Ciclismo: ~123 min
- Caminar: ~228 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Huevos Divorciados con Chilaquiles?
- kcal: 47% de la ingesta diaria
- Grasa: 72% de la ingesta diaria
- Carb: 41% de la ingesta diaria
- Proteina: 35% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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