Huevos Motuleños o Divorciados sobre Tortilla con Frijoles y Chorizo calorias y nutricion
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Huevos Motuleños o Divorciados sobre Tortilla con Frijoles y Chorizo contiene 600 calorias por porcion (30% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 44g de grasa, 22g de carbohidratos y 24g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Huevos Motuleños o Divorciados sobre Tortilla con Frijoles y Chorizo?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Huevo frito | 100 g | 196 | 14 | 1 | 13 |
| Tortilla de maíz frita | 30 g | 94 | 4 | 13 | 1.5 |
| Frijoles negros refritos | 50 g | 85 | 4.5 | 8 | 3 |
| Chorizo | 30 g | 135 | 12 | 0.5 | 6 |
| Aceite vegetal (para freír) | 10 ml | 90 | 10 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Huevo frito · Tortilla de maíz frita · Frijoles negros refritos · Chorizo · Aceite vegetal (para freír)
Como se compara Huevos Motuleños o Divorciados sobre Tortilla con Frijoles y Chorizo con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo con huevos cocidos, trigo sarraceno y queso | 290g | 465 | 28g | -135 kcal, mas proteina |
| Almuerzo variado con brócoli, tomate, huevos revueltos y pollo | 330g | 363 | 38g | -237 kcal, mas proteina |
| Arepa con aguacate y huevos fritos | 305g | 645 | 26g | +45 kcal, mas proteina |
| Arepa con huevos fritos | 200g | 360 | 17g | -240 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Huevos Motuleños o Divorciados sobre Tortilla con Frijoles y Chorizo saludable?
Con moderacion. Huevos Motuleños o Divorciados sobre Tortilla con Frijoles y Chorizo es calorico con 273 kcal/100 g. Con 24g de proteina y 22g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Huevos Motuleños o Divorciados sobre Tortilla con Frijoles y Chorizo bueno para adelgazar?
Con 600 calorias por porcion, Huevos Motuleños o Divorciados sobre Tortilla con Frijoles y Chorizo es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Huevos Motuleños o Divorciados sobre Tortilla con Frijoles y Chorizo?
Una porcion contiene 24g de proteina, lo que representa aproximadamente el 24% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Huevos Motuleños o Divorciados sobre Tortilla con Frijoles y Chorizo?
- Distribucion de macros: grasa 67%, carbohidratos 15%, proteina 18%
- Densidad energetica: 273 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Huevo frito, Chorizo, Tortilla de maíz frita
Cuanto tiempo se tarda en quemar Huevos Motuleños o Divorciados sobre Tortilla con Frijoles y Chorizo?
- Correr: ~69 min
- Ciclismo: ~79 min
- Caminar: ~147 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Huevos Motuleños o Divorciados sobre Tortilla con Frijoles y Chorizo?
- kcal: 30% de la ingesta diaria
- Grasa: 64% de la ingesta diaria
- Carb: 11% de la ingesta diaria
- Proteina: 24% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
