Huevos a la mexicana con tocino y café con leche calorias y nutricion
Huevos a la mexicana con tocino y café con leche contiene 663 calorias por porcion (33% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 43g de grasa, 32g de carbohidratos y 37g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Huevos a la mexicana con tocino y café con leche?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Huevo revuelto | 120 g | 186 | 14 | 2 | 13 |
| Tocino frito | 45 g | 243 | 21 | 0.5 | 13 |
| Jitomate | 30 g | 6 | 0.1 | 1.2 | 0.3 |
| Cebolla blanca | 15 g | 6 | 0 | 1.4 | 0.1 |
| Chile verde | 10 g | 4 | 0 | 0.9 | 0.2 |
| Pan tostado | 30 g | 95 | 1.5 | 17 | 3.5 |
| Café con leche entera | 250 ml | 123 | 6.5 | 9.5 | 6.5 |
| Agua natural | 300 ml | 0 | 0 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Huevo revuelto · Tocino frito · Jitomate · Cebolla blanca · Chile verde · Pan tostado · Café con leche entera · Agua natural
Como se compara Huevos a la mexicana con tocino y café con leche con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo con huevos cocidos, trigo sarraceno y queso | 290g | 465 | 28g | -198 kcal, menos proteina |
| Almuerzo variado con brócoli, tomate, huevos revueltos y pollo | 330g | 363 | 38g | -300 kcal, mas proteina |
| Arepa con huevos fritos | 200g | 360 | 17g | -303 kcal, menos proteina |
| Arepa con huevos fritos y aguacate | 240g | 526 | 17g | -137 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Huevos a la mexicana con tocino y café con leche saludable?
Con moderacion. Huevos a la mexicana con tocino y café con leche es calorico con 83 kcal/100 g. Con 37g de proteina y 32g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Huevos a la mexicana con tocino y café con leche bueno para adelgazar?
Con 663 calorias por porcion, Huevos a la mexicana con tocino y café con leche es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Huevos a la mexicana con tocino y café con leche?
Una porcion contiene 37g de proteina, lo que representa aproximadamente el 37% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Huevos a la mexicana con tocino y café con leche?
- Distribucion de macros: grasa 59%, carbohidratos 20%, proteina 21%
- Densidad energetica: 83 kcal/100 g (baja)
- Principales fuentes de calorias: Tocino frito, Huevo revuelto, Café con leche entera
Cuanto tiempo se tarda en quemar Huevos a la mexicana con tocino y café con leche?
- Correr: ~76 min
- Ciclismo: ~87 min
- Caminar: ~162 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Huevos a la mexicana con tocino y café con leche?
- kcal: 33% de la ingesta diaria
- Grasa: 62% de la ingesta diaria
- Carb: 16% de la ingesta diaria
- Proteina: 37% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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