Huevos divorciados con frijoles y pan con crema calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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Huevos divorciados con frijoles y pan con crema contiene 653 calorias por porcion (33% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 33g de grasa, 62g de carbohidratos y 27g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Huevos divorciados con frijoles y pan con crema?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Huevos estrellados | 100 g | 155 | 11 | 1 | 13 |
| Salsa roja | 60 ml | 45 | 3 | 4 | 0.5 |
| Frijoles negros volteados | 120 g | 180 | 6 | 24 | 7.5 |
| Pan francés | 60 g | 168 | 2 | 32 | 5.5 |
| Crema de leche | 30 g | 105 | 11 | 1 | 0.5 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Huevos estrellados · Salsa roja · Frijoles negros volteados · Pan francés · Crema de leche
Como se compara Huevos divorciados con frijoles y pan con crema con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo con huevos cocidos, trigo sarraceno y queso | 290g | 465 | 28g | -188 kcal, mas proteina |
| Almuerzo variado con brócoli, tomate, huevos revueltos y pollo | 330g | 363 | 38g | -290 kcal, mas proteina |
| Arepa con aguacate y huevos fritos | 305g | 645 | 26g | -8 kcal, menos proteina |
| Arepa con huevos fritos | 200g | 360 | 17g | -293 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Huevos divorciados con frijoles y pan con crema saludable?
Con moderacion. Huevos divorciados con frijoles y pan con crema es calorico con 176 kcal/100 g. Con 27g de proteina y 62g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Huevos divorciados con frijoles y pan con crema bueno para adelgazar?
Con 653 calorias por porcion, Huevos divorciados con frijoles y pan con crema es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Huevos divorciados con frijoles y pan con crema?
Una porcion contiene 27g de proteina, lo que representa aproximadamente el 27% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Huevos divorciados con frijoles y pan con crema?
- Distribucion de macros: grasa 45%, carbohidratos 38%, proteina 17%
- Densidad energetica: 176 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Frijoles negros volteados, Pan francés, Huevos estrellados
Cuanto tiempo se tarda en quemar Huevos divorciados con frijoles y pan con crema?
- Correr: ~75 min
- Ciclismo: ~86 min
- Caminar: ~160 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Huevos divorciados con frijoles y pan con crema?
- kcal: 33% de la ingesta diaria
- Grasa: 47% de la ingesta diaria
- Carb: 31% de la ingesta diaria
- Proteina: 27% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
