Huevos fritos con pan artesanal, mermelada y queso calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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Huevos fritos con pan artesanal, mermelada y queso contiene 599 calorias por porcion (30% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 34g de grasa, 46g de carbohidratos y 25g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Huevos fritos con pan artesanal, mermelada y queso?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Huevos fritos | 100 g | 196 | 14.8 | 0.8 | 12.6 |
| Pan artesanal con nueces | 60 g | 174 | 4.2 | 28.5 | 5.5 |
| Queso campesino | 40 g | 104 | 8 | 1 | 7 |
| Mermelada de frutos rojos | 20 g | 52 | 0 | 13 | 0 |
| Salsa rosada | 15 ml | 73 | 7 | 2.5 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Huevos fritos · Pan artesanal con nueces · Queso campesino · Mermelada de frutos rojos · Salsa rosada
Como se compara Huevos fritos con pan artesanal, mermelada y queso con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo con huevos cocidos, trigo sarraceno y queso | 290g | 465 | 28g | -134 kcal, mas proteina |
| Almuerzo variado con brócoli, tomate, huevos revueltos y pollo | 330g | 363 | 38g | -236 kcal, mas proteina |
| Arepa con aguacate y huevos fritos | 305g | 645 | 26g | +46 kcal, mas proteina |
| Arepa con huevos fritos | 200g | 360 | 17g | -239 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Huevos fritos con pan artesanal, mermelada y queso saludable?
Con moderacion. Huevos fritos con pan artesanal, mermelada y queso es calorico con 255 kcal/100 g. Con 25g de proteina y 46g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Huevos fritos con pan artesanal, mermelada y queso bueno para adelgazar?
Si. Con 599 calorias y 25g de proteina, Huevos fritos con pan artesanal, mermelada y queso te mantiene saciado y cabe en la mayoria de los presupuestos caloricos. Un alto contenido de proteina ayuda a preservar musculos durante el adelgazamiento.
Cuanta proteina tiene Huevos fritos con pan artesanal, mermelada y queso?
Una porcion contiene 25g de proteina, lo que representa aproximadamente el 25% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Huevos fritos con pan artesanal, mermelada y queso?
- Distribucion de macros: grasa 51%, carbohidratos 31%, proteina 18%
- Densidad energetica: 255 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Huevos fritos, Pan artesanal con nueces, Queso campesino
Cuanto tiempo se tarda en quemar Huevos fritos con pan artesanal, mermelada y queso?
- Correr: ~68 min
- Ciclismo: ~79 min
- Caminar: ~147 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Huevos fritos con pan artesanal, mermelada y queso?
- kcal: 30% de la ingesta diaria
- Grasa: 49% de la ingesta diaria
- Carb: 23% de la ingesta diaria
- Proteina: 25% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
