Huevos fritos con queso, panecillos de hierbas y pimiento calorias y nutricion
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Huevos fritos con queso, panecillos de hierbas y pimiento contiene 779 calorias por porcion (39% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 48g de grasa, 47g de carbohidratos y 40g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Huevos fritos con queso, panecillos de hierbas y pimiento?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Huevos fritos | 150 g | 294 | 22.5 | 1.5 | 21 |
| Queso rallado (tipo Danbo) | 40 g | 140 | 10.8 | 0.4 | 10.4 |
| Panecillos de hierbas | 90 g | 243 | 4.5 | 42.3 | 8.1 |
| Pimiento naranja | 40 g | 12 | 0.1 | 2.4 | 0.4 |
| Aceite para freír | 10 ml | 90 | 10 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Huevos fritos · Queso rallado (tipo Danbo) · Panecillos de hierbas · Pimiento naranja · Aceite para freír
Como se compara Huevos fritos con queso, panecillos de hierbas y pimiento con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo con huevos cocidos, trigo sarraceno y queso | 290g | 465 | 28g | -314 kcal, menos proteina |
| Almuerzo variado con brócoli, tomate, huevos revueltos y pollo | 330g | 363 | 38g | -416 kcal, menos proteina |
| Arepa con aguacate y huevos fritos | 305g | 645 | 26g | -134 kcal, menos proteina |
| Arepa con huevos fritos | 200g | 360 | 17g | -419 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Huevos fritos con queso, panecillos de hierbas y pimiento saludable?
Con moderacion. Huevos fritos con queso, panecillos de hierbas y pimiento es calorico con 236 kcal/100 g. Con 40g de proteina y 47g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Huevos fritos con queso, panecillos de hierbas y pimiento bueno para adelgazar?
Con 779 calorias por porcion, Huevos fritos con queso, panecillos de hierbas y pimiento es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Huevos fritos con queso, panecillos de hierbas y pimiento?
Una porcion contiene 40g de proteina, lo que representa aproximadamente el 40% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Huevos fritos con queso, panecillos de hierbas y pimiento?
- Distribucion de macros: grasa 55%, carbohidratos 24%, proteina 21%
- Densidad energetica: 236 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Huevos fritos, Panecillos de hierbas, Queso rallado (tipo Danbo)
Cuanto tiempo se tarda en quemar Huevos fritos con queso, panecillos de hierbas y pimiento?
- Correr: ~89 min
- Ciclismo: ~103 min
- Caminar: ~191 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Huevos fritos con queso, panecillos de hierbas y pimiento?
- kcal: 39% de la ingesta diaria
- Grasa: 68% de la ingesta diaria
- Carb: 23% de la ingesta diaria
- Proteina: 40% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
