Huevos revueltos con pimientos calorias y nutricion
Huevos revueltos con pimientos contiene 261 calorias por porcion (13% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 18g de grasa, 7g de carbohidratos y 17g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Huevos revueltos con pimientos?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Huevo revuelto | 150 g | 240 | 18 | 3 | 17 |
| Pimiento morrón amarillo | 30 g | 9 | 0 | 2 | 0 |
| Pimiento morrón verde | 20 g | 6 | 0 | 1 | 0 |
| Pimiento morrón naranja/rojo | 20 g | 6 | 0 | 1 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Huevo revuelto · Pimiento morrón amarillo · Pimiento morrón verde · Pimiento morrón naranja/rojo
Como se compara Huevos revueltos con pimientos con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz con pollo y huevos duros | 550g | 838 | 69g | +577 kcal, mas proteina |
| Carne asada y huevos rellenos | 375g | 861 | 64g | +600 kcal, mas proteina |
| Desayuno completo con avena y huevos revueltos | 645g | 647 | 30g | +386 kcal, mas proteina |
| Desayuno completo con huevos revueltos | 605g | 878 | 49g | +617 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Huevos revueltos con pimientos saludable?
Con moderacion. Huevos revueltos con pimientos es calorico con 119 kcal/100 g. Con 17g de proteina y 7g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Huevos revueltos con pimientos bueno para adelgazar?
Si. Con 261 calorias y 17g de proteina, Huevos revueltos con pimientos te mantiene saciado y cabe en la mayoria de los presupuestos caloricos. Un alto contenido de proteina ayuda a preservar musculos durante el adelgazamiento.
Cuanta proteina tiene Huevos revueltos con pimientos?
Una porcion contiene 17g de proteina, lo que representa aproximadamente el 17% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Huevos revueltos con pimientos?
- Distribucion de macros: grasa 62%, carbohidratos 11%, proteina 27%
- Densidad energetica: 119 kcal/100 g (baja)
- Principales fuentes de calorias: Huevo revuelto, Pimiento morrón amarillo, Pimiento morrón verde
Cuanto tiempo se tarda en quemar Huevos revueltos con pimientos?
- Correr: ~30 min
- Ciclismo: ~34 min
- Caminar: ~64 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Huevos revueltos con pimientos?
- kcal: 13% de la ingesta diaria
- Grasa: 26% de la ingesta diaria
- Carb: 4% de la ingesta diaria
- Proteina: 17% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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