Huevos revueltos con té calorias y nutricion
Huevos revueltos con té contiene 257 calorias por porcion (13% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 21g de grasa, 2g de carbohidratos y 15g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Huevos revueltos con té?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Huevos revueltos | 120 g | 210 | 16 | 1.5 | 15 |
| Aceite vegetal | 5 ml | 45 | 5 | 0 | 0 |
| Té negro | 250 ml | 2 | 0 | 0.5 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Huevos revueltos · Aceite vegetal · Té negro
Como se compara Huevos revueltos con té con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo con huevos cocidos, trigo sarraceno y queso | 290g | 465 | 28g | +208 kcal, mas proteina |
| Almuerzo variado con brócoli, tomate, huevos revueltos y pollo | 330g | 363 | 38g | +106 kcal, mas proteina |
| Arepa con huevos fritos | 200g | 360 | 17g | +103 kcal, mas proteina |
| Arepa con huevos fritos y aguacate | 240g | 526 | 17g | +269 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Huevos revueltos con té saludable?
Con moderacion. Huevos revueltos con té es calorico con 69 kcal/100 g. Con 15g de proteina y 2g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Huevos revueltos con té bueno para adelgazar?
Con 257 calorias por porcion, Huevos revueltos con té es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Huevos revueltos con té?
Una porcion contiene 15g de proteina, lo que representa aproximadamente el 15% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Huevos revueltos con té?
- Distribucion de macros: grasa 74%, carbohidratos 3%, proteina 23%
- Densidad energetica: 69 kcal/100 g (baja)
- Principales fuentes de calorias: Huevos revueltos, Aceite vegetal, Té negro
Cuanto tiempo se tarda en quemar Huevos revueltos con té?
- Correr: ~29 min
- Ciclismo: ~34 min
- Caminar: ~63 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Huevos revueltos con té?
- kcal: 13% de la ingesta diaria
- Grasa: 30% de la ingesta diaria
- Carb: 1% de la ingesta diaria
- Proteina: 15% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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