Maicitos con Pollo y Carne calorias y nutricion
Maicitos con Pollo y Carne contiene 1331 calorias por porcion (67% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 82g de grasa, 74g de carbohidratos y 76g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Maicitos con Pollo y Carne?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Papas cabello de ángel | 100 g | 520 | 32 | 54 | 4 |
| Maíz tierno | 80 g | 68 | 1 | 15 | 2 |
| Pechuga de pollo desmechada | 120 g | 198 | 6 | 0 | 36 |
| Carne de res picada | 80 g | 200 | 12 | 0 | 23 |
| Queso costeño rallado | 50 g | 165 | 13 | 1 | 11 |
| Salsa tártara | 40 ml | 180 | 18 | 4 | 0.5 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Papas cabello de ángel · Maíz tierno · Pechuga de pollo desmechada · Carne de res picada · Queso costeño rallado · Salsa tártara
Como se compara Maicitos con Pollo y Carne con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Maicitos con carne y papas cabello de ángel | 275g | 685 | 27g | -646 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Maicitos con Pollo y Carne saludable?
Con moderacion. Maicitos con Pollo y Carne es calorico con 283 kcal/100 g. Con 76g de proteina y 74g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Maicitos con Pollo y Carne bueno para adelgazar?
Con 1331 calorias por porcion, Maicitos con Pollo y Carne es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Maicitos con Pollo y Carne?
Una porcion contiene 76g de proteina, lo que representa aproximadamente el 77% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Maicitos con Pollo y Carne?
- Distribucion de macros: grasa 55%, carbohidratos 22%, proteina 23%
- Densidad energetica: 283 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Papas cabello de ángel, Carne de res picada, Pechuga de pollo desmechada
Cuanto tiempo se tarda en quemar Maicitos con Pollo y Carne?
- Correr: ~152 min
- Ciclismo: ~176 min
- Caminar: ~326 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Maicitos con Pollo y Carne?
- kcal: 67% de la ingesta diaria
- Grasa: 117% de la ingesta diaria
- Carb: 37% de la ingesta diaria
- Proteina: 77% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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