Maicitos con carne y queso calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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Maicitos con carne y queso contiene 916 calorias por porcion (46% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 58g de grasa, 56g de carbohidratos y 44g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Maicitos con carne y queso?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Maíz tierno | 150 g | 129 | 1.8 | 28.2 | 4.5 |
| Carne de res asada | 100 g | 250 | 15 | 0 | 26 |
| Queso costeño rallado | 60 g | 180 | 14 | 1.5 | 12 |
| Papa cabello de ángel | 40 g | 212 | 12 | 24 | 2 |
| Salsa tártara | 30 ml | 145 | 15 | 2.5 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Maíz tierno · Carne de res asada · Queso costeño rallado · Papa cabello de ángel · Salsa tártara
Como se compara Maicitos con carne y queso con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Maicitos con carne y papas cabello de ángel | 275g | 685 | 27g | -231 kcal, menos proteina |
| Maicitos con carne y ripio de papa | 310g | 923 | 36g | +7 kcal, menos proteina |
| Maicitos con Pollo y Carne | 470g | 1331 | 77g | +415 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Maicitos con carne y queso saludable?
Con moderacion. Maicitos con carne y queso es calorico con 241 kcal/100 g. Con 44g de proteina y 56g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Maicitos con carne y queso bueno para adelgazar?
Con 916 calorias por porcion, Maicitos con carne y queso es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Maicitos con carne y queso?
Una porcion contiene 44g de proteina, lo que representa aproximadamente el 45% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Maicitos con carne y queso?
- Distribucion de macros: grasa 57%, carbohidratos 25%, proteina 18%
- Densidad energetica: 241 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Carne de res asada, Papa cabello de ángel, Queso costeño rallado
Cuanto tiempo se tarda en quemar Maicitos con carne y queso?
- Correr: ~105 min
- Ciclismo: ~121 min
- Caminar: ~224 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Maicitos con carne y queso?
- kcal: 46% de la ingesta diaria
- Grasa: 83% de la ingesta diaria
- Carb: 28% de la ingesta diaria
- Proteina: 45% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
