Mousse de chocolate blanco y frutos rojos con sorbete calorias y nutricion
Mousse de chocolate blanco y frutos rojos con sorbete contiene 598 calorias por porcion (30% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 28g de grasa, 81g de carbohidratos y 8g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Mousse de chocolate blanco y frutos rojos con sorbete?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Mousse de chocolate blanco con glaseado de fresa | 120 g | 384 | 24 | 36 | 6 |
| Sorbete de frambuesa | 60 g | 78 | 0 | 19 | 0.5 |
| Fresas frescas | 50 g | 16 | 0.1 | 3.8 | 0.3 |
| Arándanos | 15 g | 9 | 0.1 | 2.2 | 0.1 |
| Frambuesas | 10 g | 5 | 0.1 | 1.2 | 0.1 |
| Crumble de galleta | 15 g | 72 | 3.2 | 10 | 0.8 |
| Coulis de frutos rojos | 20 ml | 34 | 0 | 8.5 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Mousse de chocolate blanco con glaseado de fresa · Sorbete de frambuesa · Fresas frescas · Arándanos · Frambuesas · Crumble de galleta · Coulis de frutos rojos
Como se compara Mousse de chocolate blanco y frutos rojos con sorbete con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Chuleta de cerdo con patata asada, ensalada mixta y mousse de chocolate | 755g | 979 | 46g | +381 kcal, mas proteina |
| Postre de mousse de frutilla con crumble y salsa de frutos rojos | 190g | 446 | 5g | -152 kcal, menos proteina |
| Postre de mousse de mango y coco con salsa de chocolate | 185g | 465 | 6g | -133 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Mousse de chocolate blanco y frutos rojos con sorbete saludable?
Si. Con 8g de proteina y solo 81g de carbohidratos, Mousse de chocolate blanco y frutos rojos con sorbete es una comida nutritiva. Con 206 kcal/100 g, tiene densidad energetica media — saciedad sin exceso de calorias.
Es Mousse de chocolate blanco y frutos rojos con sorbete bueno para adelgazar?
Con 598 calorias por porcion, Mousse de chocolate blanco y frutos rojos con sorbete es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Mousse de chocolate blanco y frutos rojos con sorbete?
Una porcion contiene 8g de proteina, lo que representa aproximadamente el 8% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Mousse de chocolate blanco y frutos rojos con sorbete?
- Distribucion de macros: grasa 41%, carbohidratos 54%, proteina 5%
- Densidad energetica: 206 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Mousse de chocolate blanco con glaseado de fresa, Sorbete de frambuesa, Crumble de galleta
Cuanto tiempo se tarda en quemar Mousse de chocolate blanco y frutos rojos con sorbete?
- Correr: ~68 min
- Ciclismo: ~79 min
- Caminar: ~146 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Mousse de chocolate blanco y frutos rojos con sorbete?
- kcal: 30% de la ingesta diaria
- Grasa: 39% de la ingesta diaria
- Carb: 40% de la ingesta diaria
- Proteina: 8% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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