Parrillada mixta con pollo, chorizo y papas calorias y nutricion
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Parrillada mixta con pollo, chorizo y papas contiene 855 calorias por porcion (43% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 42g de grasa, 20g de carbohidratos y 99g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Parrillada mixta con pollo, chorizo y papas?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pechuga de pollo a la brasa | 200 g | 330 | 10 | 0 | 60 |
| Chorizo parrillero | 60 g | 198 | 18 | 1 | 8 |
| Papa cocida | 80 g | 70 | 0.2 | 16 | 1.6 |
| Carne de cerdo a la parrilla | 100 g | 242 | 14 | 0 | 29 |
| Cebollas asadas | 30 g | 15 | 0.1 | 3.4 | 0.3 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pechuga de pollo a la brasa · Chorizo parrillero · Papa cocida · Carne de cerdo a la parrilla · Cebollas asadas
Como se compara Parrillada mixta con pollo, chorizo y papas con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Parrillada con carne, chorizo y papas | 610g | 1260 | 75g | +405 kcal, menos proteina |
| Parrillada con papas fritas | 570g | 1606 | 79g | +751 kcal, menos proteina |
| Parrillada con puré de papa y ensalada | 490g | 911 | 59g | +56 kcal, menos proteina |
| Parrillada de carne con chorizo y pimientos | 760g | 2155 | 127g | +1300 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Parrillada mixta con pollo, chorizo y papas saludable?
Con moderacion. Parrillada mixta con pollo, chorizo y papas es calorico con 182 kcal/100 g. Con 99g de proteina y 20g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Parrillada mixta con pollo, chorizo y papas bueno para adelgazar?
Con 855 calorias por porcion, Parrillada mixta con pollo, chorizo y papas es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Parrillada mixta con pollo, chorizo y papas?
Una porcion contiene 99g de proteina, lo que representa aproximadamente el 99% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Parrillada mixta con pollo, chorizo y papas?
- Distribucion de macros: grasa 45%, carbohidratos 10%, proteina 45%
- Densidad energetica: 182 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Pechuga de pollo a la brasa, Carne de cerdo a la parrilla, Chorizo parrillero
Cuanto tiempo se tarda en quemar Parrillada mixta con pollo, chorizo y papas?
- Correr: ~98 min
- Ciclismo: ~113 min
- Caminar: ~209 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Parrillada mixta con pollo, chorizo y papas?
- kcal: 43% de la ingesta diaria
- Grasa: 60% de la ingesta diaria
- Carb: 10% de la ingesta diaria
- Proteina: 99% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
