Pimientos del piquillo rellenos de carne y arroz calorias y nutricion
Pimientos del piquillo rellenos de carne y arroz contiene 688 calorias por porcion (34% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 47g de grasa, 28g de carbohidratos y 38g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Pimientos del piquillo rellenos de carne y arroz?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pimientos del piquillo | 120 g | 42 | 0.6 | 7.2 | 1.8 |
| Carne picada de vacuno | 150 g | 375 | 27 | 0 | 33 |
| Arroz blanco | 60 g | 78 | 0.2 | 16.8 | 2.2 |
| Aceite de oliva | 15 ml | 135 | 15 | 0 | 0 |
| Salsa de tomate y jugo de carne | 40 ml | 58 | 4 | 4 | 1.5 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pimientos del piquillo · Carne picada de vacuno · Arroz blanco · Aceite de oliva · Salsa de tomate y jugo de carne
Como se compara Pimientos del piquillo rellenos de carne y arroz con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Alambre de res con queso y pimientos | 330g | 690 | 53g | +2 kcal, mas proteina |
| Arroz blanco con pollo salteado y pimientos | 410g | 503 | 36g | -185 kcal, menos proteina |
| Arroz con carne guisada y pimientos | 480g | 840 | 46g | +152 kcal, mas proteina |
| Arroz con carne y pimientos | 330g | 507 | 28g | -181 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Pimientos del piquillo rellenos de carne y arroz saludable?
Con moderacion. Pimientos del piquillo rellenos de carne y arroz es calorico con 179 kcal/100 g. Con 38g de proteina y 28g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Pimientos del piquillo rellenos de carne y arroz bueno para adelgazar?
Con 688 calorias por porcion, Pimientos del piquillo rellenos de carne y arroz es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Pimientos del piquillo rellenos de carne y arroz?
Una porcion contiene 38g de proteina, lo que representa aproximadamente el 39% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Pimientos del piquillo rellenos de carne y arroz?
- Distribucion de macros: grasa 61%, carbohidratos 16%, proteina 23%
- Densidad energetica: 179 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Carne picada de vacuno, Aceite de oliva, Arroz blanco
Cuanto tiempo se tarda en quemar Pimientos del piquillo rellenos de carne y arroz?
- Correr: ~79 min
- Ciclismo: ~91 min
- Caminar: ~168 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Pimientos del piquillo rellenos de carne y arroz?
- kcal: 34% de la ingesta diaria
- Grasa: 67% de la ingesta diaria
- Carb: 14% de la ingesta diaria
- Proteina: 39% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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