Pizza Boloñesa Campofrio calorias y nutricion
Pizza Boloñesa Campofrio contiene 1021 calorias por porcion (51% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 48g de grasa, 97g de carbohidratos y 49g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Pizza Boloñesa Campofrio?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Masa de pizza | 180 g | 486 | 10 | 84 | 15 |
| Carne de vacuno y cerdo picada | 100 g | 250 | 18 | 2 | 20 |
| Queso mozzarella | 60 g | 180 | 14 | 1.5 | 12 |
| Salsa de tomate y orégano | 50 ml | 45 | 2.5 | 4.5 | 1 |
| Salsa boloñesa adicional (sobre) | 30 ml | 60 | 4 | 5 | 1 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Masa de pizza · Carne de vacuno y cerdo picada · Queso mozzarella · Salsa de tomate y orégano · Salsa boloñesa adicional (sobre)
Como se compara Pizza Boloñesa Campofrio con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo variado con pizza, ensalada de atún y sopa | 1005g | 837 | 41g | -184 kcal, menos proteina |
| Aperitivo variado y pizza | 560g | 1487 | 61g | +466 kcal, mas proteina |
| Boniato asado a la pizza con pollo y zanahoria | 560g | 668 | 54g | -353 kcal, mas proteina |
| Comida casera con pollo, pizza y sopa | 470g | 768 | 60g | -253 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Pizza Boloñesa Campofrio saludable?
Con moderacion. Pizza Boloñesa Campofrio es calorico con 243 kcal/100 g. Con 49g de proteina y 97g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Pizza Boloñesa Campofrio bueno para adelgazar?
Con 1021 calorias por porcion, Pizza Boloñesa Campofrio es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Pizza Boloñesa Campofrio?
Una porcion contiene 49g de proteina, lo que representa aproximadamente el 49% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Pizza Boloñesa Campofrio?
- Distribucion de macros: grasa 43%, carbohidratos 38%, proteina 19%
- Densidad energetica: 243 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Masa de pizza, Carne de vacuno y cerdo picada, Queso mozzarella
Cuanto tiempo se tarda en quemar Pizza Boloñesa Campofrio?
- Correr: ~117 min
- Ciclismo: ~135 min
- Caminar: ~250 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Pizza Boloñesa Campofrio?
- kcal: 51% de la ingesta diaria
- Grasa: 69% de la ingesta diaria
- Carb: 49% de la ingesta diaria
- Proteina: 49% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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