Pizza Margherita con Tomates Cherry calorias y nutricion
Pizza Margherita con Tomates Cherry contiene 1085 calorias por porcion (54% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 37g de grasa, 147g de carbohidratos y 40g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Pizza Margherita con Tomates Cherry?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Masa de pizza | 250 g | 665 | 5 | 135 | 20 |
| Queso mozzarella | 100 g | 280 | 22 | 2 | 18.5 |
| Salsa de tomate | 80 ml | 40 | 0.4 | 8 | 1.1 |
| Tomates cherry | 60 g | 11 | 0.1 | 2.3 | 0.5 |
| Albahaca fresca | 5 g | 1 | 0 | 0.1 | 0.1 |
| Aceite de oliva | 10 ml | 88 | 9.8 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Masa de pizza · Queso mozzarella · Salsa de tomate · Tomates cherry · Albahaca fresca · Aceite de oliva
Como se compara Pizza Margherita con Tomates Cherry con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo variado con pizza, ensalada de atún y sopa | 1005g | 837 | 41g | -248 kcal, mas proteina |
| Aperitivo variado y pizza | 560g | 1487 | 61g | +402 kcal, mas proteina |
| Boniato asado a la pizza con pollo y zanahoria | 560g | 668 | 54g | -417 kcal, mas proteina |
| Comida casera con pollo, pizza y sopa | 470g | 768 | 60g | -317 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Pizza Margherita con Tomates Cherry saludable?
Con moderacion. Pizza Margherita con Tomates Cherry es calorico con 215 kcal/100 g. Con 40g de proteina y 147g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Pizza Margherita con Tomates Cherry bueno para adelgazar?
Con 1085 calorias por porcion, Pizza Margherita con Tomates Cherry es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Pizza Margherita con Tomates Cherry?
Una porcion contiene 40g de proteina, lo que representa aproximadamente el 40% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Pizza Margherita con Tomates Cherry?
- Distribucion de macros: grasa 31%, carbohidratos 54%, proteina 15%
- Densidad energetica: 215 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Masa de pizza, Queso mozzarella, Aceite de oliva
Cuanto tiempo se tarda en quemar Pizza Margherita con Tomates Cherry?
- Correr: ~124 min
- Ciclismo: ~143 min
- Caminar: ~266 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Pizza Margherita con Tomates Cherry?
- kcal: 54% de la ingesta diaria
- Grasa: 53% de la ingesta diaria
- Carb: 74% de la ingesta diaria
- Proteina: 40% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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