Pizza artesanal con jamón y cebolla roja calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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- Sin busqueda manual
- Funciona con cualquier plato
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Pizza artesanal con jamón y cebolla roja contiene 660 calorias por porcion (33% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 30g de grasa, 66g de carbohidratos y 31g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Pizza artesanal con jamón y cebolla roja?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Masa de pizza | 120 g | 324 | 4 | 62 | 10 |
| Queso mozzarella | 40 g | 112 | 8 | 1 | 9 |
| Jamón cocido | 50 g | 81 | 3 | 1.5 | 12 |
| Cebolla roja | 20 g | 8 | 0 | 2 | 0 |
| Salsa tártara o de ajo | 30 ml | 135 | 15 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Masa de pizza · Queso mozzarella · Jamón cocido · Cebolla roja · Salsa tártara o de ajo
Como se compara Pizza artesanal con jamón y cebolla roja con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo variado con pizza, ensalada de atún y sopa | 1005g | 837 | 41g | +177 kcal, mas proteina |
| Aperitivo variado y pizza | 560g | 1487 | 61g | +827 kcal, mas proteina |
| Boniato asado a la pizza con pollo y zanahoria | 560g | 668 | 54g | +8 kcal, mas proteina |
| Combo de Pizza Personal, Palitroques y Soda | 895g | 1291 | 40g | +631 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Pizza artesanal con jamón y cebolla roja saludable?
Con moderacion. Pizza artesanal con jamón y cebolla roja es calorico con 254 kcal/100 g. Con 31g de proteina y 66g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Pizza artesanal con jamón y cebolla roja bueno para adelgazar?
Con 660 calorias por porcion, Pizza artesanal con jamón y cebolla roja es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Pizza artesanal con jamón y cebolla roja?
Una porcion contiene 31g de proteina, lo que representa aproximadamente el 31% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Pizza artesanal con jamón y cebolla roja?
- Distribucion de macros: grasa 41%, carbohidratos 40%, proteina 19%
- Densidad energetica: 254 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Masa de pizza, Salsa tártara o de ajo, Queso mozzarella
Cuanto tiempo se tarda en quemar Pizza artesanal con jamón y cebolla roja?
- Correr: ~75 min
- Ciclismo: ~87 min
- Caminar: ~162 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Pizza artesanal con jamón y cebolla roja?
- kcal: 33% de la ingesta diaria
- Grasa: 43% de la ingesta diaria
- Carb: 33% de la ingesta diaria
- Proteina: 31% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
