Pizza artesanal con tomate y albahaca calorias y nutricion
Pizza artesanal con tomate y albahaca contiene 1237 calorias por porcion (62% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 51g de grasa, 141g de carbohidratos y 52g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Pizza artesanal con tomate y albahaca?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Masa de pizza | 250 g | 665 | 5 | 135 | 20 |
| Queso Mozzarella | 120 g | 360 | 27 | 3 | 26 |
| Tomates cherry | 60 g | 11 | 0.1 | 2.3 | 0.5 |
| Aceite de oliva | 15 ml | 135 | 15 | 0 | 0 |
| Albahaca fresca | 5 g | 1 | 0 | 0.1 | 0.1 |
| Queso Parmesano rallado | 15 g | 65 | 4.3 | 0.6 | 5.8 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Masa de pizza · Queso Mozzarella · Tomates cherry · Aceite de oliva · Albahaca fresca · Queso Parmesano rallado
Como se compara Pizza artesanal con tomate y albahaca con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo variado con pizza, ensalada de atún y sopa | 1005g | 837 | 41g | -400 kcal, menos proteina |
| Comida casera con pollo, pizza y sopa | 470g | 768 | 60g | -469 kcal, mas proteina |
| Comida de pizza y aperitivos | 5115g | 7490 | 242g | +6253 kcal, mas proteina |
| Comida escolar con pizza, leche y manzana | 566g | 635 | 24g | -602 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Pizza artesanal con tomate y albahaca saludable?
Con moderacion. Pizza artesanal con tomate y albahaca es calorico con 266 kcal/100 g. Con 52g de proteina y 141g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Pizza artesanal con tomate y albahaca bueno para adelgazar?
Con 1237 calorias por porcion, Pizza artesanal con tomate y albahaca es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Pizza artesanal con tomate y albahaca?
Una porcion contiene 52g de proteina, lo que representa aproximadamente el 52% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Pizza artesanal con tomate y albahaca?
- Distribucion de macros: grasa 37%, carbohidratos 46%, proteina 17%
- Densidad energetica: 266 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Masa de pizza, Queso Mozzarella, Aceite de oliva
Cuanto tiempo se tarda en quemar Pizza artesanal con tomate y albahaca?
- Correr: ~141 min
- Ciclismo: ~163 min
- Caminar: ~303 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Pizza artesanal con tomate y albahaca?
- kcal: 62% de la ingesta diaria
- Grasa: 73% de la ingesta diaria
- Carb: 71% de la ingesta diaria
- Proteina: 52% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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