Pizza artesanal de masa delgada con salami y vegetales calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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Pizza artesanal de masa delgada con salami y vegetales contiene 717 calorias por porcion (36% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 32g de grasa, 72g de carbohidratos y 34g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Pizza artesanal de masa delgada con salami y vegetales?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Masa de pizza artesanal delgada | 120 g | 340 | 4 | 64 | 12 |
| Queso mozzarella | 60 g | 180 | 14 | 1.5 | 12 |
| Salami | 40 g | 160 | 14 | 0.5 | 8 |
| Salsa de tomate natural | 45 ml | 25 | 0.5 | 4 | 1 |
| Chile dulce y cebolla | 30 g | 12 | 0 | 2.5 | 0.5 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Masa de pizza artesanal delgada · Queso mozzarella · Salami · Salsa de tomate natural · Chile dulce y cebolla
Como se compara Pizza artesanal de masa delgada con salami y vegetales con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo variado con pizza, ensalada de atún y sopa | 1005g | 837 | 41g | +120 kcal, mas proteina |
| Aperitivo variado y pizza | 560g | 1487 | 61g | +770 kcal, mas proteina |
| Boniato asado a la pizza con pollo y zanahoria | 560g | 668 | 54g | -49 kcal, mas proteina |
| Combo de Pizza Personal, Palitroques y Soda | 895g | 1291 | 40g | +574 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Pizza artesanal de masa delgada con salami y vegetales saludable?
Con moderacion. Pizza artesanal de masa delgada con salami y vegetales es calorico con 243 kcal/100 g. Con 34g de proteina y 72g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Pizza artesanal de masa delgada con salami y vegetales bueno para adelgazar?
Con 717 calorias por porcion, Pizza artesanal de masa delgada con salami y vegetales es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Pizza artesanal de masa delgada con salami y vegetales?
Una porcion contiene 34g de proteina, lo que representa aproximadamente el 34% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Pizza artesanal de masa delgada con salami y vegetales?
- Distribucion de macros: grasa 41%, carbohidratos 40%, proteina 19%
- Densidad energetica: 243 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Masa de pizza artesanal delgada, Queso mozzarella, Salami
Cuanto tiempo se tarda en quemar Pizza artesanal de masa delgada con salami y vegetales?
- Correr: ~82 min
- Ciclismo: ~95 min
- Caminar: ~176 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Pizza artesanal de masa delgada con salami y vegetales?
- kcal: 36% de la ingesta diaria
- Grasa: 46% de la ingesta diaria
- Carb: 36% de la ingesta diaria
- Proteina: 34% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
