Pizza casera con salchicha y carne molida calorias y nutricion
Pizza casera con salchicha y carne molida contiene 934 calorias por porcion (47% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 40g de grasa, 93g de carbohidratos y 51g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Pizza casera con salchicha y carne molida?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Masa para pizza | 150 g | 399 | 3 | 81 | 12 |
| Queso tipo mozzarella | 60 g | 180 | 13.2 | 1.8 | 13.5 |
| Salchicha de pavo rebanada | 80 g | 176 | 12 | 4 | 13 |
| Carne molida de res preparada | 40 g | 104 | 6.4 | 0.6 | 11 |
| Salsa de tomate | 30 ml | 24 | 0.8 | 3.6 | 0.6 |
| Aderezo de queso cheddar | 15 ml | 51 | 4.6 | 1.8 | 0.6 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Masa para pizza · Queso tipo mozzarella · Salchicha de pavo rebanada · Carne molida de res preparada · Salsa de tomate · Aderezo de queso cheddar
Como se compara Pizza casera con salchicha y carne molida con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo variado con pizza, ensalada de atún y sopa | 1005g | 837 | 41g | -97 kcal, menos proteina |
| Aperitivo variado y pizza | 560g | 1487 | 61g | +553 kcal, mas proteina |
| Boniato asado a la pizza con pollo y zanahoria | 560g | 668 | 54g | -266 kcal, mas proteina |
| Comida casera con pollo, pizza y sopa | 470g | 768 | 60g | -166 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Pizza casera con salchicha y carne molida saludable?
Con moderacion. Pizza casera con salchicha y carne molida es calorico con 249 kcal/100 g. Con 51g de proteina y 93g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Pizza casera con salchicha y carne molida bueno para adelgazar?
Con 934 calorias por porcion, Pizza casera con salchicha y carne molida es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Pizza casera con salchicha y carne molida?
Una porcion contiene 51g de proteina, lo que representa aproximadamente el 51% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Pizza casera con salchicha y carne molida?
- Distribucion de macros: grasa 39%, carbohidratos 40%, proteina 21%
- Densidad energetica: 249 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Masa para pizza, Queso tipo mozzarella, Salchicha de pavo rebanada
Cuanto tiempo se tarda en quemar Pizza casera con salchicha y carne molida?
- Correr: ~107 min
- Ciclismo: ~123 min
- Caminar: ~229 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Pizza casera con salchicha y carne molida?
- kcal: 47% de la ingesta diaria
- Grasa: 57% de la ingesta diaria
- Carb: 46% de la ingesta diaria
- Proteina: 51% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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