Pizza casera de carne y salchichas calorias y nutricion
Pizza casera de carne y salchichas contiene 1230 calorias por porcion (62% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 55g de grasa, 116g de carbohidratos y 68g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Pizza casera de carne y salchichas?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Masa de pizza | 200 g | 532 | 4 | 108 | 16 |
| Carne picada de cerdo y vacuno | 150 g | 375 | 27 | 0 | 33 |
| Salchichas tipo Frankfurt | 60 g | 162 | 14 | 1 | 8 |
| Queso mozzarella rallado | 40 g | 120 | 9 | 1 | 9 |
| Salsa de tomate | 50 ml | 41 | 1 | 6 | 2 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Masa de pizza · Carne picada de cerdo y vacuno · Salchichas tipo Frankfurt · Queso mozzarella rallado · Salsa de tomate
Como se compara Pizza casera de carne y salchichas con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo variado con pizza, ensalada de atún y sopa | 1005g | 837 | 41g | -393 kcal, menos proteina |
| Aperitivo variado y pizza | 560g | 1487 | 61g | +257 kcal, menos proteina |
| Boniato asado a la pizza con pollo y zanahoria | 560g | 668 | 54g | -562 kcal, menos proteina |
| Comida casera con pollo, pizza y sopa | 470g | 768 | 60g | -462 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Pizza casera de carne y salchichas saludable?
Con moderacion. Pizza casera de carne y salchichas es calorico con 246 kcal/100 g. Con 68g de proteina y 116g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Pizza casera de carne y salchichas bueno para adelgazar?
Con 1230 calorias por porcion, Pizza casera de carne y salchichas es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Pizza casera de carne y salchichas?
Una porcion contiene 68g de proteina, lo que representa aproximadamente el 68% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Pizza casera de carne y salchichas?
- Distribucion de macros: grasa 40%, carbohidratos 38%, proteina 22%
- Densidad energetica: 246 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Masa de pizza, Carne picada de cerdo y vacuno, Salchichas tipo Frankfurt
Cuanto tiempo se tarda en quemar Pizza casera de carne y salchichas?
- Correr: ~141 min
- Ciclismo: ~162 min
- Caminar: ~301 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Pizza casera de carne y salchichas?
- kcal: 62% de la ingesta diaria
- Grasa: 79% de la ingesta diaria
- Carb: 58% de la ingesta diaria
- Proteina: 68% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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