Pizza con borde de queso y pepperoni calorias y nutricion
Pizza con borde de queso y pepperoni contiene 2491 calorias por porcion (125% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 136g de grasa, 193g de carbohidratos y 124g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Pizza con borde de queso y pepperoni?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Masa de pizza con borde de queso | 450 g | 1350 | 54 | 162 | 54 |
| Pepperoni | 80 g | 395 | 37 | 3 | 12 |
| Jamón cocido | 100 g | 145 | 5 | 3 | 22 |
| Queso Mozzarella | 150 g | 450 | 34 | 4 | 32 |
| Salsa de tomate | 80 ml | 64 | 2 | 10 | 2 |
| Maíz dulce | 40 g | 38 | 1 | 7 | 1 |
| Champiñones | 50 g | 14 | 0 | 2 | 1 |
| Aceitunas negras | 30 g | 35 | 3 | 2 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Masa de pizza con borde de queso · Pepperoni · Jamón cocido · Queso Mozzarella · Salsa de tomate · Maíz dulce · Champiñones · Aceitunas negras
Como se compara Pizza con borde de queso y pepperoni con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo variado con pizza, ensalada de atún y sopa | 1005g | 837 | 41g | -1654 kcal, menos proteina |
| Aperitivo variado y pizza | 560g | 1487 | 61g | -1004 kcal, menos proteina |
| Boniato asado a la pizza con pollo y zanahoria | 560g | 668 | 54g | -1823 kcal, menos proteina |
| Comida casera con pollo, pizza y sopa | 470g | 768 | 60g | -1723 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Pizza con borde de queso y pepperoni saludable?
Con moderacion. Pizza con borde de queso y pepperoni es calorico con 254 kcal/100 g. Con 124g de proteina y 193g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Pizza con borde de queso y pepperoni bueno para adelgazar?
Con 2491 calorias por porcion, Pizza con borde de queso y pepperoni es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Pizza con borde de queso y pepperoni?
Una porcion contiene 124g de proteina, lo que representa aproximadamente el 124% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Pizza con borde de queso y pepperoni?
- Distribucion de macros: grasa 49%, carbohidratos 31%, proteina 20%
- Densidad energetica: 254 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Masa de pizza con borde de queso, Queso Mozzarella, Pepperoni
Cuanto tiempo se tarda en quemar Pizza con borde de queso y pepperoni?
- Correr: ~285 min
- Ciclismo: ~328 min
- Caminar: ~610 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Pizza con borde de queso y pepperoni?
- kcal: 125% de la ingesta diaria
- Grasa: 194% de la ingesta diaria
- Carb: 97% de la ingesta diaria
- Proteina: 124% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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