Pizza con carne molida y vegetales calorias y nutricion
Pizza con carne molida y vegetales contiene 1550 calorias por porcion (78% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 66g de grasa, 141g de carbohidratos y 96g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Pizza con carne molida y vegetales?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Masa de pizza | 250 g | 675 | 15 | 110 | 25 |
| Salsa de tomate | 100 g | 40 | 0 | 8 | 2 |
| Queso mozzarella | 150 g | 450 | 30 | 5 | 40 |
| Carne molida | 120 g | 300 | 20 | 0 | 28 |
| Maíz | 50 g | 45 | 1 | 9 | 1 |
| Pimiento verde | 30 g | 10 | 0 | 2 | 0 |
| Pimiento rojo | 30 g | 10 | 0 | 2 | 0 |
| Piña | 40 g | 20 | 0 | 5 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Masa de pizza · Salsa de tomate · Queso mozzarella · Carne molida · Maíz · Pimiento verde · Pimiento rojo · Piña
Como se compara Pizza con carne molida y vegetales con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo variado con pizza, ensalada de atún y sopa | 1005g | 837 | 41g | -713 kcal, menos proteina |
| Comida rápida variada (pizza, papas y postre) | 920g | 2445 | 85g | +895 kcal, menos proteina |
| Mini pizza de muzzarella | 85g | 204 | 10g | -1346 kcal, menos proteina |
| Pizza con pesto, queso feta y verduras | 335g | 775 | 30g | -775 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Pizza con carne molida y vegetales saludable?
Con moderacion. Pizza con carne molida y vegetales es calorico con 201 kcal/100 g. Con 96g de proteina y 141g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Pizza con carne molida y vegetales bueno para adelgazar?
Con 1550 calorias por porcion, Pizza con carne molida y vegetales es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Pizza con carne molida y vegetales?
Una porcion contiene 96g de proteina, lo que representa aproximadamente el 96% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Pizza con carne molida y vegetales?
- Distribucion de macros: grasa 38%, carbohidratos 36%, proteina 26%
- Densidad energetica: 201 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Masa de pizza, Queso mozzarella, Carne molida
Cuanto tiempo se tarda en quemar Pizza con carne molida y vegetales?
- Correr: ~177 min
- Ciclismo: ~204 min
- Caminar: ~380 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Pizza con carne molida y vegetales?
- kcal: 78% de la ingesta diaria
- Grasa: 94% de la ingesta diaria
- Carb: 71% de la ingesta diaria
- Proteina: 96% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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