Pizza con carne y champiñones calorias y nutricion
Pizza con carne y champiñones contiene 738 calorias por porcion (37% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 29g de grasa, 81g de carbohidratos y 39g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Pizza con carne y champiñones?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Masa de pizza | 150 g | 390 | 6 | 72 | 12 |
| Queso mozzarella | 60 g | 180 | 13.2 | 1.8 | 13.5 |
| Carne molida de res | 50 g | 125 | 8.5 | 0 | 12.1 |
| Salsa de tomate | 40 ml | 32 | 0.8 | 5.2 | 1 |
| Champiñones | 20 g | 5 | 0.1 | 0.7 | 0.6 |
| Cebolla blanca | 15 g | 6 | 0 | 1.4 | 0.1 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Masa de pizza · Queso mozzarella · Carne molida de res · Salsa de tomate · Champiñones · Cebolla blanca
Como se compara Pizza con carne y champiñones con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo variado con pizza, ensalada de atún y sopa | 1005g | 837 | 41g | +99 kcal, mas proteina |
| Aperitivo variado y pizza | 560g | 1487 | 61g | +749 kcal, mas proteina |
| Boniato asado a la pizza con pollo y zanahoria | 560g | 668 | 54g | -70 kcal, mas proteina |
| Comida casera con pollo, pizza y sopa | 470g | 768 | 60g | +30 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Pizza con carne y champiñones saludable?
Con moderacion. Pizza con carne y champiñones es calorico con 220 kcal/100 g. Con 39g de proteina y 81g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Pizza con carne y champiñones bueno para adelgazar?
Con 738 calorias por porcion, Pizza con carne y champiñones es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Pizza con carne y champiñones?
Una porcion contiene 39g de proteina, lo que representa aproximadamente el 39% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Pizza con carne y champiñones?
- Distribucion de macros: grasa 35%, carbohidratos 44%, proteina 21%
- Densidad energetica: 220 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Masa de pizza, Queso mozzarella, Carne molida de res
Cuanto tiempo se tarda en quemar Pizza con carne y champiñones?
- Correr: ~84 min
- Ciclismo: ~97 min
- Caminar: ~181 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Pizza con carne y champiñones?
- kcal: 37% de la ingesta diaria
- Grasa: 41% de la ingesta diaria
- Carb: 41% de la ingesta diaria
- Proteina: 39% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastrea comidas al instante con Arise
Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
- Sin escanear codigos de barras
- Sin busqueda manual
- Funciona con cualquier plato
