Pizza con tocineta, maíz y albahaca calorias y nutricion
Pizza con tocineta, maíz y albahaca contiene 421 calorias por porcion (21% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 22g de grasa, 39g de carbohidratos y 17g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Pizza con tocineta, maíz y albahaca?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Masa de pizza | 60 g | 168 | 2 | 32 | 5.5 |
| Queso mozzarella | 30 g | 84 | 6 | 1 | 6.5 |
| Tocineta | 15 g | 81 | 7 | 0.5 | 4 |
| Maíz tierno | 15 g | 15 | 0.2 | 3.3 | 0.5 |
| Tomate picado | 20 g | 4 | 0.1 | 0.8 | 0.2 |
| Albahaca fresca | 5 g | 1 | 0 | 0.1 | 0.1 |
| Salsa blanca o mayonesa | 10 ml | 68 | 7 | 1 | 0.2 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Masa de pizza · Queso mozzarella · Tocineta · Maíz tierno · Tomate picado · Albahaca fresca · Salsa blanca o mayonesa
Como se compara Pizza con tocineta, maíz y albahaca con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo variado con pizza, ensalada de atún y sopa | 1005g | 837 | 41g | +416 kcal, mas proteina |
| Comida casera con pollo, pizza y sopa | 470g | 768 | 60g | +347 kcal, mas proteina |
| Comida de pizza y aperitivos | 5115g | 7490 | 242g | +7069 kcal, mas proteina |
| Comida escolar con pizza, leche y manzana | 566g | 635 | 24g | +214 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Pizza con tocineta, maíz y albahaca saludable?
Con moderacion. Pizza con tocineta, maíz y albahaca es calorico con 272 kcal/100 g. Con 17g de proteina y 39g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Pizza con tocineta, maíz y albahaca bueno para adelgazar?
Si. Con 421 calorias y 17g de proteina, Pizza con tocineta, maíz y albahaca te mantiene saciado y cabe en la mayoria de los presupuestos caloricos. Un alto contenido de proteina ayuda a preservar musculos durante el adelgazamiento.
Cuanta proteina tiene Pizza con tocineta, maíz y albahaca?
Una porcion contiene 17g de proteina, lo que representa aproximadamente el 17% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Pizza con tocineta, maíz y albahaca?
- Distribucion de macros: grasa 48%, carbohidratos 37%, proteina 15%
- Densidad energetica: 272 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Masa de pizza, Queso mozzarella, Tocineta
Cuanto tiempo se tarda en quemar Pizza con tocineta, maíz y albahaca?
- Correr: ~48 min
- Ciclismo: ~56 min
- Caminar: ~103 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Pizza con tocineta, maíz y albahaca?
- kcal: 21% de la ingesta diaria
- Grasa: 32% de la ingesta diaria
- Carb: 19% de la ingesta diaria
- Proteina: 17% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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