Pizza con tomates cherry y pimiento verde calorias y nutricion
Pizza con tomates cherry y pimiento verde contiene 1037 calorias por porcion (52% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 46g de grasa, 112g de carbohidratos y 44g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Pizza con tomates cherry y pimiento verde?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Masa de pizza | 200 g | 532 | 8 | 100 | 15 |
| Queso mozzarella | 120 g | 360 | 27 | 3 | 26 |
| Salsa de tomate | 50 ml | 41 | 1 | 6 | 2 |
| Tomates cherry | 40 g | 8 | 0 | 2 | 0 |
| Pimiento verde | 30 g | 6 | 0 | 1 | 0.5 |
| Aceite de oliva | 10 ml | 90 | 10 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Masa de pizza · Queso mozzarella · Salsa de tomate · Tomates cherry · Pimiento verde · Aceite de oliva
Como se compara Pizza con tomates cherry y pimiento verde con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo variado con pizza, ensalada de atún y sopa | 1005g | 837 | 41g | -200 kcal, menos proteina |
| Aperitivo variado y pizza | 560g | 1487 | 61g | +450 kcal, mas proteina |
| Boniato asado a la pizza con pollo y zanahoria | 560g | 668 | 54g | -369 kcal, mas proteina |
| Comida casera con pollo, pizza y sopa | 470g | 768 | 60g | -269 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Pizza con tomates cherry y pimiento verde saludable?
Con moderacion. Pizza con tomates cherry y pimiento verde es calorico con 230 kcal/100 g. Con 44g de proteina y 112g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Pizza con tomates cherry y pimiento verde bueno para adelgazar?
Con 1037 calorias por porcion, Pizza con tomates cherry y pimiento verde es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Pizza con tomates cherry y pimiento verde?
Una porcion contiene 44g de proteina, lo que representa aproximadamente el 44% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Pizza con tomates cherry y pimiento verde?
- Distribucion de macros: grasa 40%, carbohidratos 43%, proteina 17%
- Densidad energetica: 230 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Masa de pizza, Queso mozzarella, Aceite de oliva
Cuanto tiempo se tarda en quemar Pizza con tomates cherry y pimiento verde?
- Correr: ~119 min
- Ciclismo: ~137 min
- Caminar: ~254 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Pizza con tomates cherry y pimiento verde?
- kcal: 52% de la ingesta diaria
- Grasa: 66% de la ingesta diaria
- Carb: 56% de la ingesta diaria
- Proteina: 44% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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