Pizza de carnes con pollo calorias y nutricion
Pizza de carnes con pollo contiene 421 calorias por porcion (21% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 21g de grasa, 33g de carbohidratos y 25g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Pizza de carnes con pollo?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Masa de pizza | 60 g | 168 | 4 | 28 | 5 |
| Queso mozzarella | 30 g | 85 | 6 | 1 | 7 |
| Pollo desmechado | 25 g | 41 | 1 | 0 | 8 |
| Pepperoni | 10 g | 50 | 4.6 | 0.3 | 1.8 |
| Salami o Cabano | 15 g | 62 | 5.4 | 0.4 | 3 |
| Salsa de tomate | 15 ml | 15 | 0 | 3.5 | 0.3 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Masa de pizza · Queso mozzarella · Pollo desmechado · Pepperoni · Salami o Cabano · Salsa de tomate
Como se compara Pizza de carnes con pollo con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo variado con pizza, ensalada de atún y sopa | 1005g | 837 | 41g | +416 kcal, mas proteina |
| Aperitivo variado y pizza | 560g | 1487 | 61g | +1066 kcal, mas proteina |
| Boniato asado a la pizza con pollo y zanahoria | 560g | 668 | 54g | +247 kcal, mas proteina |
| Comida casera con pollo, pizza y sopa | 470g | 768 | 60g | +347 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Pizza de carnes con pollo saludable?
Con moderacion. Pizza de carnes con pollo es calorico con 272 kcal/100 g. Con 25g de proteina y 33g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Pizza de carnes con pollo bueno para adelgazar?
Si. Con 421 calorias y 25g de proteina, Pizza de carnes con pollo te mantiene saciado y cabe en la mayoria de los presupuestos caloricos. Un alto contenido de proteina ayuda a preservar musculos durante el adelgazamiento.
Cuanta proteina tiene Pizza de carnes con pollo?
Una porcion contiene 25g de proteina, lo que representa aproximadamente el 25% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Pizza de carnes con pollo?
- Distribucion de macros: grasa 45%, carbohidratos 32%, proteina 23%
- Densidad energetica: 272 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Masa de pizza, Queso mozzarella, Salami o Cabano
Cuanto tiempo se tarda en quemar Pizza de carnes con pollo?
- Correr: ~48 min
- Ciclismo: ~56 min
- Caminar: ~103 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Pizza de carnes con pollo?
- kcal: 21% de la ingesta diaria
- Grasa: 30% de la ingesta diaria
- Carb: 17% de la ingesta diaria
- Proteina: 25% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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