Pizza de jamón y salchichas calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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- Sin busqueda manual
- Funciona con cualquier plato
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Pizza de jamón y salchichas contiene 1338 calorias por porcion (67% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 54g de grasa, 137g de carbohidratos y 75g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Pizza de jamón y salchichas?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Masa de pizza | 250 g | 665 | 9 | 125 | 21 |
| Queso mozzarella | 120 g | 360 | 26 | 4 | 28 |
| Jamón cocido en dados | 100 g | 110 | 3 | 2 | 18 |
| Salchichas tipo Frankfurt | 60 g | 168 | 15 | 1 | 7 |
| Salsa de tomate | 50 g | 35 | 1 | 5 | 1 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Masa de pizza · Queso mozzarella · Jamón cocido en dados · Salchichas tipo Frankfurt · Salsa de tomate
Como se compara Pizza de jamón y salchichas con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo variado con pizza, ensalada de atún y sopa | 1005g | 837 | 41g | -501 kcal, menos proteina |
| Aperitivo variado y pizza | 560g | 1487 | 61g | +149 kcal, menos proteina |
| Boniato asado a la pizza con pollo y zanahoria | 560g | 668 | 54g | -670 kcal, menos proteina |
| Combo de Pizza Personal, Palitroques y Soda | 895g | 1291 | 40g | -47 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Pizza de jamón y salchichas saludable?
Con moderacion. Pizza de jamón y salchichas es calorico con 231 kcal/100 g. Con 75g de proteina y 137g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Pizza de jamón y salchichas bueno para adelgazar?
Con 1338 calorias por porcion, Pizza de jamón y salchichas es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Pizza de jamón y salchichas?
Una porcion contiene 75g de proteina, lo que representa aproximadamente el 75% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Pizza de jamón y salchichas?
- Distribucion de macros: grasa 36%, carbohidratos 41%, proteina 23%
- Densidad energetica: 231 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Masa de pizza, Queso mozzarella, Salchichas tipo Frankfurt
Cuanto tiempo se tarda en quemar Pizza de jamón y salchichas?
- Correr: ~153 min
- Ciclismo: ~176 min
- Caminar: ~328 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Pizza de jamón y salchichas?
- kcal: 67% de la ingesta diaria
- Grasa: 77% de la ingesta diaria
- Carb: 69% de la ingesta diaria
- Proteina: 75% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
