Pizza de jamón y tocino calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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Pizza de jamón y tocino contiene 712 calorias por porcion (36% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 31g de grasa, 71g de carbohidratos y 37g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Pizza de jamón y tocino?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Masa de pizza | 120 g | 336 | 4 | 64 | 11 |
| Queso mozzarella | 60 g | 180 | 13.2 | 1.8 | 13.5 |
| Jamón de cerdo | 40 g | 64 | 3.2 | 1.2 | 7.6 |
| Tocino picado | 20 g | 108 | 10 | 0.2 | 4.3 |
| Salsa de tomate | 30 ml | 24 | 0.8 | 3.6 | 0.6 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Masa de pizza · Queso mozzarella · Jamón de cerdo · Tocino picado · Salsa de tomate
Como se compara Pizza de jamón y tocino con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo variado con pizza, ensalada de atún y sopa | 1005g | 837 | 41g | +125 kcal, mas proteina |
| Aperitivo variado y pizza | 560g | 1487 | 61g | +775 kcal, mas proteina |
| Boniato asado a la pizza con pollo y zanahoria | 560g | 668 | 54g | -44 kcal, mas proteina |
| Combo de Pizza Personal, Palitroques y Soda | 895g | 1291 | 40g | +579 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Pizza de jamón y tocino saludable?
Con moderacion. Pizza de jamón y tocino es calorico con 264 kcal/100 g. Con 37g de proteina y 71g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Pizza de jamón y tocino bueno para adelgazar?
Con 712 calorias por porcion, Pizza de jamón y tocino es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Pizza de jamón y tocino?
Una porcion contiene 37g de proteina, lo que representa aproximadamente el 37% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Pizza de jamón y tocino?
- Distribucion de macros: grasa 39%, carbohidratos 40%, proteina 21%
- Densidad energetica: 264 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Masa de pizza, Queso mozzarella, Tocino picado
Cuanto tiempo se tarda en quemar Pizza de jamón y tocino?
- Correr: ~81 min
- Ciclismo: ~94 min
- Caminar: ~174 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Pizza de jamón y tocino?
- kcal: 36% de la ingesta diaria
- Grasa: 45% de la ingesta diaria
- Carb: 35% de la ingesta diaria
- Proteina: 37% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
