Pizza de mar y tierra con limonada calorias y nutricion
Pizza de mar y tierra con limonada contiene 1615 calorias por porcion (81% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 48g de grasa, 213g de carbohidratos y 82g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Pizza de mar y tierra con limonada?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Masa de pizza | 250 g | 665 | 5 | 135 | 20 |
| Queso mozzarella | 120 g | 360 | 27 | 3 | 26 |
| Salsa de tomate | 60 ml | 45 | 1 | 8 | 1 |
| Camarones | 80 g | 80 | 1 | 0 | 18 |
| Carne de res picada | 60 g | 150 | 10 | 0 | 15 |
| Aceitunas negras | 20 g | 25 | 2.5 | 1 | 0 |
| Pimiento amarillo y verde | 30 g | 10 | 0 | 2 | 0.5 |
| Jitomate deshidratado | 15 g | 40 | 2 | 4 | 1.5 |
| Limonada con azúcar | 600 ml | 240 | 0 | 60 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Masa de pizza · Queso mozzarella · Salsa de tomate · Camarones · Carne de res picada · Aceitunas negras · Pimiento amarillo y verde · Jitomate deshidratado · Limonada con azúcar
Como se compara Pizza de mar y tierra con limonada con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo variado con pizza, ensalada de atún y sopa | 1005g | 837 | 41g | -778 kcal, menos proteina |
| Comida casera con pollo, pizza y sopa | 470g | 768 | 60g | -847 kcal, menos proteina |
| Comida de pizza y aperitivos | 5115g | 7490 | 242g | +5875 kcal, mas proteina |
| Comida escolar con pizza, leche y manzana | 566g | 635 | 24g | -980 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Pizza de mar y tierra con limonada saludable?
Con moderacion. Pizza de mar y tierra con limonada es calorico con 131 kcal/100 g. Con 82g de proteina y 213g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Pizza de mar y tierra con limonada bueno para adelgazar?
Con 1615 calorias por porcion, Pizza de mar y tierra con limonada es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Pizza de mar y tierra con limonada?
Una porcion contiene 82g de proteina, lo que representa aproximadamente el 82% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Pizza de mar y tierra con limonada?
- Distribucion de macros: grasa 27%, carbohidratos 53%, proteina 20%
- Densidad energetica: 131 kcal/100 g (baja)
- Principales fuentes de calorias: Masa de pizza, Queso mozzarella, Limonada con azúcar
Cuanto tiempo se tarda en quemar Pizza de mar y tierra con limonada?
- Correr: ~185 min
- Ciclismo: ~213 min
- Caminar: ~396 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Pizza de mar y tierra con limonada?
- kcal: 81% de la ingesta diaria
- Grasa: 69% de la ingesta diaria
- Carb: 107% de la ingesta diaria
- Proteina: 82% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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