Pizza de pepperoni y bebida calorias y nutricion
Pizza de pepperoni y bebida contiene 443 calorias por porcion (22% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 21g de grasa, 33g de carbohidratos y 17g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Pizza de pepperoni y bebida?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Masa de pizza | 60 g | 160 | 4 | 27 | 5 |
| Salsa de tomate | 20 g | 10 | 0 | 2 | 0 |
| Queso mozzarella | 40 g | 120 | 9 | 1 | 8 |
| Pepperoni | 20 g | 90 | 8 | 0 | 4 |
| Orégano seco | 1 g | 3 | 0 | 1 | 0 |
| Vino blanco | 80 ml | 60 | 0 | 2 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Masa de pizza · Salsa de tomate · Queso mozzarella · Pepperoni · Orégano seco · Vino blanco
Como se compara Pizza de pepperoni y bebida con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo variado con pizza, ensalada de atún y sopa | 1005g | 837 | 41g | +394 kcal, mas proteina |
| Comida de pizza y aperitivos | 5115g | 7490 | 242g | +7047 kcal, mas proteina |
| Comida rápida variada (pizza, papas y postre) | 920g | 2445 | 85g | +2002 kcal, mas proteina |
| Mini pizza de muzzarella | 85g | 204 | 10g | -239 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Pizza de pepperoni y bebida saludable?
Si. Con 17g de proteina y solo 33g de carbohidratos, Pizza de pepperoni y bebida es una comida nutritiva. Con 200 kcal/100 g, tiene densidad energetica media — saciedad sin exceso de calorias.
Es Pizza de pepperoni y bebida bueno para adelgazar?
Si. Con 443 calorias y 17g de proteina, Pizza de pepperoni y bebida te mantiene saciado y cabe en la mayoria de los presupuestos caloricos. Un alto contenido de proteina ayuda a preservar musculos durante el adelgazamiento.
Cuanta proteina tiene Pizza de pepperoni y bebida?
Una porcion contiene 17g de proteina, lo que representa aproximadamente el 17% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Pizza de pepperoni y bebida?
- Distribucion de macros: grasa 43%, carbohidratos 30%, proteina 27%
- Densidad energetica: 200 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Masa de pizza, Queso mozzarella, Pepperoni
Cuanto tiempo se tarda en quemar Pizza de pepperoni y bebida?
- Correr: ~51 min
- Ciclismo: ~58 min
- Caminar: ~108 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Pizza de pepperoni y bebida?
- kcal: 22% de la ingesta diaria
- Grasa: 30% de la ingesta diaria
- Carb: 17% de la ingesta diaria
- Proteina: 17% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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