Pizza de pollo, cebolla roja y champiñones calorias y nutricion
Pizza de pollo, cebolla roja y champiñones contiene 1306 calorias por porcion (65% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 50g de grasa, 134g de carbohidratos y 80g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Pizza de pollo, cebolla roja y champiñones?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Masa de pizza | 250 g | 665 | 9 | 125 | 21 |
| Queso cheddar y mozzarella rallado | 120 g | 420 | 32 | 4 | 29 |
| Pechuga de pollo a la plancha | 80 g | 132 | 3 | 0 | 26 |
| Cebolla roja | 30 g | 12 | 0 | 3 | 0 |
| Champiñones | 40 g | 9 | 0 | 1 | 1 |
| Salami | 20 g | 68 | 6 | 0.5 | 3 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Masa de pizza · Queso cheddar y mozzarella rallado · Pechuga de pollo a la plancha · Cebolla roja · Champiñones · Salami
Como se compara Pizza de pollo, cebolla roja y champiñones con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo variado con pizza, ensalada de atún y sopa | 1005g | 837 | 41g | -469 kcal, menos proteina |
| Aperitivo variado y pizza | 560g | 1487 | 61g | +181 kcal, menos proteina |
| Boniato asado a la pizza con pollo y zanahoria | 560g | 668 | 54g | -638 kcal, menos proteina |
| Comida casera con pollo, pizza y sopa | 470g | 768 | 60g | -538 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Pizza de pollo, cebolla roja y champiñones saludable?
Con moderacion. Pizza de pollo, cebolla roja y champiñones es calorico con 242 kcal/100 g. Con 80g de proteina y 134g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Pizza de pollo, cebolla roja y champiñones bueno para adelgazar?
Con 1306 calorias por porcion, Pizza de pollo, cebolla roja y champiñones es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Pizza de pollo, cebolla roja y champiñones?
Una porcion contiene 80g de proteina, lo que representa aproximadamente el 80% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Pizza de pollo, cebolla roja y champiñones?
- Distribucion de macros: grasa 34%, carbohidratos 41%, proteina 25%
- Densidad energetica: 242 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Masa de pizza, Queso cheddar y mozzarella rallado, Pechuga de pollo a la plancha
Cuanto tiempo se tarda en quemar Pizza de pollo, cebolla roja y champiñones?
- Correr: ~149 min
- Ciclismo: ~172 min
- Caminar: ~320 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Pizza de pollo, cebolla roja y champiñones?
- kcal: 65% de la ingesta diaria
- Grasa: 71% de la ingesta diaria
- Carb: 67% de la ingesta diaria
- Proteina: 80% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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