Pizza de pollo y cebolla calorias y nutricion
Pizza de pollo y cebolla contiene 1247 calorias por porcion (62% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 40g de grasa, 139g de carbohidratos y 82g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Pizza de pollo y cebolla?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Masa de pizza | 250 g | 665 | 9 | 125 | 21 |
| Queso mozzarella | 120 g | 360 | 26 | 4 | 28 |
| Pechuga de pollo a la parrilla | 100 g | 165 | 4 | 0 | 31 |
| Salsa de tomate | 60 ml | 45 | 1 | 7 | 2 |
| Cebolla blanca | 30 g | 12 | 0 | 3 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Masa de pizza · Queso mozzarella · Pechuga de pollo a la parrilla · Salsa de tomate · Cebolla blanca
Como se compara Pizza de pollo y cebolla con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo variado con pizza, ensalada de atún y sopa | 1005g | 837 | 41g | -410 kcal, menos proteina |
| Aperitivo variado y pizza | 560g | 1487 | 61g | +240 kcal, menos proteina |
| Boniato asado a la pizza con pollo y zanahoria | 560g | 668 | 54g | -579 kcal, menos proteina |
| Comida casera con pollo, pizza y sopa | 470g | 768 | 60g | -479 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Pizza de pollo y cebolla saludable?
Con moderacion. Pizza de pollo y cebolla es calorico con 223 kcal/100 g. Con 82g de proteina y 139g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Pizza de pollo y cebolla bueno para adelgazar?
Con 1247 calorias por porcion, Pizza de pollo y cebolla es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Pizza de pollo y cebolla?
Una porcion contiene 82g de proteina, lo que representa aproximadamente el 82% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Pizza de pollo y cebolla?
- Distribucion de macros: grasa 29%, carbohidratos 45%, proteina 26%
- Densidad energetica: 223 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Masa de pizza, Queso mozzarella, Pechuga de pollo a la parrilla
Cuanto tiempo se tarda en quemar Pizza de pollo y cebolla?
- Correr: ~143 min
- Ciclismo: ~164 min
- Caminar: ~305 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Pizza de pollo y cebolla?
- kcal: 62% de la ingesta diaria
- Grasa: 57% de la ingesta diaria
- Carb: 70% de la ingesta diaria
- Proteina: 82% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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