Pizza de pollo y pimientos calorias y nutricion
Pizza de pollo y pimientos contiene 910 calorias por porcion (46% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 35g de grasa, 86g de carbohidratos y 58g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Pizza de pollo y pimientos?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Masa de pizza | 180 g | 486 | 12 | 78 | 14 |
| Salsa de tomate | 60 g | 24 | 0 | 4 | 1 |
| Queso mozzarella | 90 g | 270 | 20 | 2 | 20 |
| Pollo | 75 g | 120 | 3 | 0 | 23 |
| Pimiento verde | 30 g | 6 | 0 | 1 | 0 |
| Pimiento rojo | 15 g | 4 | 0 | 1 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Masa de pizza · Salsa de tomate · Queso mozzarella · Pollo · Pimiento verde · Pimiento rojo
Como se compara Pizza de pollo y pimientos con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo variado con pizza, ensalada de atún y sopa | 1005g | 837 | 41g | -73 kcal, menos proteina |
| Comida de pizza y aperitivos | 5115g | 7490 | 242g | +6580 kcal, mas proteina |
| Comida rápida variada (pizza, papas y postre) | 920g | 2445 | 85g | +1535 kcal, mas proteina |
| Mini pizza de muzzarella | 85g | 204 | 10g | -706 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Pizza de pollo y pimientos saludable?
Con moderacion. Pizza de pollo y pimientos es calorico con 202 kcal/100 g. Con 58g de proteina y 86g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Pizza de pollo y pimientos bueno para adelgazar?
Con 910 calorias por porcion, Pizza de pollo y pimientos es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Pizza de pollo y pimientos?
Una porcion contiene 58g de proteina, lo que representa aproximadamente el 58% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Pizza de pollo y pimientos?
- Distribucion de macros: grasa 35%, carbohidratos 38%, proteina 27%
- Densidad energetica: 202 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Masa de pizza, Queso mozzarella, Pollo
Cuanto tiempo se tarda en quemar Pizza de pollo y pimientos?
- Correr: ~104 min
- Ciclismo: ~120 min
- Caminar: ~223 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Pizza de pollo y pimientos?
- kcal: 46% de la ingesta diaria
- Grasa: 50% de la ingesta diaria
- Carb: 43% de la ingesta diaria
- Proteina: 58% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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