Pizza delgada de salami y pimientos con Coca-Cola Zero contiene 768 calorias por porcion (38% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 35g de grasa, 76g de carbohidratos y 37g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Masa delgada de pizza | 120 g | 340 | 4 | 65 | 11 |
| Salami | 40 g | 164 | 14 | 1 | 8.5 |
| Queso Mozzarella | 60 g | 180 | 13.5 | 1.5 | 13 |
| Salsa de tomate | 50 ml | 35 | 0.5 | 6.5 | 1 |
| Pimiento rojo | 20 g | 6 | 0 | 1.5 | 0 |
| Queso parmesano rallado | 10 g | 43 | 3 | 0.5 | 3.5 |
| Coca-Cola Zero | 355 ml | 0 | 0 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Masa delgada de pizza · Salami · Queso Mozzarella · Salsa de tomate · Pimiento rojo · Queso parmesano rallado · Coca-Cola Zero
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo variado con pizza, ensalada de atún y sopa | 1005g | 837 | 41g | +69 kcal, mas proteina |
| Comida casera con pollo, pizza y sopa | 470g | 768 | 60g | +0 kcal, mas proteina |
| Comida de pizza y aperitivos | 5115g | 7490 | 242g | +6722 kcal, mas proteina |
| Comida escolar con pizza, leche y manzana | 566g | 635 | 24g | -133 kcal, menos proteina |
Con moderacion. Pizza delgada de salami y pimientos con Coca-Cola Zero es calorico con 117 kcal/100 g. Con 37g de proteina y 76g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Con 768 calorias por porcion, Pizza delgada de salami y pimientos con Coca-Cola Zero es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Una porcion contiene 37g de proteina, lo que representa aproximadamente el 37% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.