Pizza estilo Chicago calorias y nutricion
Pizza estilo Chicago contiene 871 calorias por porcion (44% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 46g de grasa, 67g de carbohidratos y 49g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Pizza estilo Chicago?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Masa de pizza (estilo deep dish) | 150 g | 450 | 18 | 55 | 15 |
| Salsa de tomate | 80 g | 40 | 1 | 8 | 2 |
| Queso mozzarella | 100 g | 300 | 22 | 3 | 25 |
| Queso parmesano rallado | 20 g | 80 | 5 | 1 | 7 |
| Albahaca fresca | 2 g | 1 | 0 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Masa de pizza (estilo deep dish) · Salsa de tomate · Queso mozzarella · Queso parmesano rallado · Albahaca fresca
Como se compara Pizza estilo Chicago con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo variado con pizza, ensalada de atún y sopa | 1005g | 837 | 41g | -34 kcal, menos proteina |
| Comida de pizza y aperitivos | 5115g | 7490 | 242g | +6619 kcal, mas proteina |
| Comida rápida variada (pizza, papas y postre) | 920g | 2445 | 85g | +1574 kcal, mas proteina |
| Mini pizza de muzzarella | 85g | 204 | 10g | -667 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Pizza estilo Chicago saludable?
Con moderacion. Pizza estilo Chicago es calorico con 247 kcal/100 g. Con 49g de proteina y 67g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Pizza estilo Chicago bueno para adelgazar?
Con 871 calorias por porcion, Pizza estilo Chicago es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Pizza estilo Chicago?
Una porcion contiene 49g de proteina, lo que representa aproximadamente el 49% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Pizza estilo Chicago?
- Distribucion de macros: grasa 48%, carbohidratos 31%, proteina 21%
- Densidad energetica: 247 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Masa de pizza (estilo deep dish), Queso mozzarella, Queso parmesano rallado
Cuanto tiempo se tarda en quemar Pizza estilo Chicago?
- Correr: ~100 min
- Ciclismo: ~115 min
- Caminar: ~213 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Pizza estilo Chicago?
- kcal: 44% de la ingesta diaria
- Grasa: 66% de la ingesta diaria
- Carb: 34% de la ingesta diaria
- Proteina: 49% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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