Pizza mexicana con jamón y chorizo calorias y nutricion
Pizza mexicana con jamón y chorizo contiene 995 calorias por porcion (50% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 56g de grasa, 82g de carbohidratos y 42g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Pizza mexicana con jamón y chorizo?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Masa de pizza | 150 g | 390 | 6 | 72 | 12 |
| Queso mozzarella | 60 g | 180 | 13.2 | 1.8 | 13.5 |
| Chorizo | 40 g | 182 | 16 | 0.5 | 9 |
| Jamón de cerdo | 30 g | 48 | 2.4 | 0.6 | 6 |
| Pimiento verde | 20 g | 4 | 0 | 1 | 0 |
| Salsa de tomate | 30 ml | 15 | 0 | 3 | 0.75 |
| Aderezo ranch | 40 ml | 176 | 18 | 3 | 0.5 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Masa de pizza · Queso mozzarella · Chorizo · Jamón de cerdo · Pimiento verde · Salsa de tomate · Aderezo ranch
Como se compara Pizza mexicana con jamón y chorizo con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo variado con pizza, ensalada de atún y sopa | 1005g | 837 | 41g | -158 kcal, menos proteina |
| Aperitivo variado y pizza | 560g | 1487 | 61g | +492 kcal, mas proteina |
| Boniato asado a la pizza con pollo y zanahoria | 560g | 668 | 54g | -327 kcal, mas proteina |
| Comida casera con pollo, pizza y sopa | 470g | 768 | 60g | -227 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Pizza mexicana con jamón y chorizo saludable?
Con moderacion. Pizza mexicana con jamón y chorizo es calorico con 269 kcal/100 g. Con 42g de proteina y 82g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Pizza mexicana con jamón y chorizo bueno para adelgazar?
Con 995 calorias por porcion, Pizza mexicana con jamón y chorizo es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Pizza mexicana con jamón y chorizo?
Una porcion contiene 42g de proteina, lo que representa aproximadamente el 42% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Pizza mexicana con jamón y chorizo?
- Distribucion de macros: grasa 50%, carbohidratos 33%, proteina 17%
- Densidad energetica: 269 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Masa de pizza, Chorizo, Queso mozzarella
Cuanto tiempo se tarda en quemar Pizza mexicana con jamón y chorizo?
- Correr: ~114 min
- Ciclismo: ~131 min
- Caminar: ~244 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Pizza mexicana con jamón y chorizo?
- kcal: 50% de la ingesta diaria
- Grasa: 79% de la ingesta diaria
- Carb: 41% de la ingesta diaria
- Proteina: 42% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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